冷やし中華^ ^

流石に疲れて疲れて

ぐったりんこーっニヤリ




冷やし中華

サラダ豆

鶏手羽先のグリル


冷やし中華

胡瓜　錦糸卵　トマト　セロリ

トマト　すり身揚げ　すり胡麻

醤油タレ




サラダ豆



鶏手羽先のグリル

ブラックペッパーとアルペンザルツ

レタス　キウイ　イタリアンパセリ


時間がかからないメニューガーン


週初めからの

鶏手羽グリルが登場(笑)

切羽詰まった時の鶏手羽えーん

既に投入ーーーっ口笛


あ〜眠いzzzzzzzzz