当たり前と認識してない当たり前
｢当たり前｣って
当たり前すぎて気づかない
でもイレギュラーなことが起きると
それが浮き彫りになる
今回はこれ
｢何かあったら頼っていいけど
何も無いのに頼ってはいけない｣
｢できることは自分でやる｣
今回のイレギュラーな現象は
ひどい頭痛(吐き気伴うやつ)
夫は家事を完璧にやってくれた。
(元はなんにも家事できないし、
体調不良になると怒られてたよ
)
次の日
体調は回復してきたけど
今日も家事お願いしちゃお
なーんて思ってたら
｢んー最初からやらないつもりなのは
何か違うんだよなー。
体調悪い時とかは全然するんだけど｣
というセリフ
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コンフォートゾーンから出たい
変化したー！
と思っても
結局いつの間にか
元の現実に戻る
ホメオスタシス
コンフォートゾーン
(安心安全な領域)
に戻ってるー！！！
またか
コンフォートゾーンを抜けたい
コンフォートゾーンを広げなきゃ
と思っていることに
気づく。
どっちでもいいんだった
力抜いていこー
