休暇中

只今Shajarお休みでーす

何故かというと～

コニが大阪へ帰省中なのです

羽をめいっぱい伸ばしてるのでしょうか～

でもたまに帰るといろいろ予定が入って

意外にのんびり出来ないものなんですよね

ちょっとまたギックリ腰の気配がしてるらしいので

遊びすぎて無理してこないか心配．．．

帰ってきたら、土曜日のイベントに向けて練習が待っているよぅ

Takea

さむ～い！！！

こんな日に

公園でダンス練しようとしてたなんて。。。

ありえないよ～

これからバンドメンバーのおうちに向かって練習です！！

コニ胃～治って良かった

takea

胃が！！！！

ありえない気持ち悪さ！！

で、死んでました

まじでこの世の終わりかと思った

おかげで相方とのミーティングはキャンセルするし仕事も反古るし

すいません(ノ;д;)ノ！！！！


そんな中でも休めないのがインストラクター

気持ち悪さで前後不覚になりながら何とか辿り着いたスポーツクラブで

やり切った１時間！
何とか生徒さんたちに気取られずにレッスン出来ました↑

何年か振りに
自分をほめてあげたくなりました。

‥自己管理不足が原因なんですけどね。


どーん！！！！



で、ろくに食べてへんかったからエネルギー不足で歩けず(笑)立ち寄った横浜のカッフェにて

ベリーヨーグルト♪♪




胃に良いかと思いきや
冷たさで更にテンションダウン！笑！

ほんまあほですあほ


夜は14日のミーティングだもんで
それまでおとなしぃくしてます。。


どなたか胃の取り替え方
教えてください


coni