何がパンパンかと申しますと、シャイシャイのふくらはぎにございます
今日は以前から欲しかった、リーボックイージートーンをGetしまして、嬉しくてさっそくウォーキングに出掛けたところ…
調子こいて全部で片道6キロの往復12キロほど歩きまして、ふくらはぎもですが、太ももにも結構キテます
でもリーボックは歩いてて楽しいです
さすが履いてるだけで体に良いと言われる商品
でも今日は飛ばし過ぎました
エスレジの曲を聞きながらだとやっぱりリズムが早くなってくるんですよね
ダンスクラスではレジストで腹筋でしたが、ウォーキングでオススメはネフェルティですね
あとの早い曲はジョギング又は強歩にオススメです
すっかり秋の空気になったので、シャイシャイは運動の秋に燃えたいと思います
皆様は運動の秋？芸術の秋？読書の秋？食欲の秋？睡眠の秋？
LOVE
♪shaira♪
①【PANDORA act.15】ライブDVD発売決定!!
2012年9月28日 目黒ライブステーションにて開催された【PANDORA act.15】のライブDVDの発売が決定致しました!!
■タイトル PANDORA act.15(仮)
■発売日 2012年11月予定
■価格 未定
■出演 Ethnic Legist & Yoko
■ミックス&マスタリング Satoshi Tanaka
■会場 目黒ライブステーション
■収録曲（順不同）
1.イシュタル
2.ケンティケティ
3.神の詩
4.鳳凰の翼
5.メギド
6.バステト
7.炎
■収録内容
ジャンルを問わず、様々な層から賞賛を得た【PANDORA act.15】から、
ダンサーYokoを加えた視覚的に展開するライブ映像を主に収録。
ステージ全体の動きが一目で分かる1カメラ固定映像です。
サウンド面では、DVD用に新たにライブミックス、マスタリングを行い、高音質でバランスの取れたサウンドでパッケージさせて頂きます。
Ethnic Legistの新表現世界、どうぞ御期待下さい!!
詳細は決定次第お知らせ致します。
②YOUTUBEオフィシャルチャンネル動画追加!!
上記DVDへ未収録のライブ映像
【シェスメテト】
【アビ】
【ドゥルガー】
をYOUTUBEオフィシャルチャンネルへ公開致しました!!
※こちらの動画音質はミックス、マスタリングを行っていないライン録画音源です。
製品版の音質、バランスとは大きく異なりますのでご注意下さい。
【Ethnic Legist YOUTUBE Channel】
今後共Ethnic Legistを宜しくお願い致します!
今日は以前から欲しかった、リーボックイージートーンをGetしまして、嬉しくてさっそくウォーキングに出掛けたところ…
調子こいて全部で片道6キロの往復12キロほど歩きまして、ふくらはぎもですが、太ももにも結構キテます
でもリーボックは歩いてて楽しいです
さすが履いてるだけで体に良いと言われる商品
でも今日は飛ばし過ぎました
エスレジの曲を聞きながらだとやっぱりリズムが早くなってくるんですよね
ダンスクラスではレジストで腹筋でしたが、ウォーキングでオススメはネフェルティですね
あとの早い曲はジョギング又は強歩にオススメです
すっかり秋の空気になったので、シャイシャイは運動の秋に燃えたいと思います
皆様は運動の秋？芸術の秋？読書の秋？食欲の秋？睡眠の秋？
LOVE
♪shaira♪
①【PANDORA act.15】ライブDVD発売決定!!
2012年9月28日 目黒ライブステーションにて開催された【PANDORA act.15】のライブDVDの発売が決定致しました!!
■タイトル PANDORA act.15(仮)
■発売日 2012年11月予定
■価格 未定
■出演 Ethnic Legist & Yoko
■ミックス&マスタリング Satoshi Tanaka
■会場 目黒ライブステーション
■収録曲（順不同）
1.イシュタル
2.ケンティケティ
3.神の詩
4.鳳凰の翼
5.メギド
6.バステト
7.炎
■収録内容
ジャンルを問わず、様々な層から賞賛を得た【PANDORA act.15】から、
ダンサーYokoを加えた視覚的に展開するライブ映像を主に収録。
ステージ全体の動きが一目で分かる1カメラ固定映像です。
サウンド面では、DVD用に新たにライブミックス、マスタリングを行い、高音質でバランスの取れたサウンドでパッケージさせて頂きます。
Ethnic Legistの新表現世界、どうぞ御期待下さい!!
詳細は決定次第お知らせ致します。
②YOUTUBEオフィシャルチャンネル動画追加!!
上記DVDへ未収録のライブ映像
【シェスメテト】
【アビ】
【ドゥルガー】
をYOUTUBEオフィシャルチャンネルへ公開致しました!!
※こちらの動画音質はミックス、マスタリングを行っていないライン録画音源です。
製品版の音質、バランスとは大きく異なりますのでご注意下さい。
【Ethnic Legist YOUTUBE Channel】
今後共Ethnic Legistを宜しくお願い致します!
