一昨日、新型コロナウイルスに感染した事が判明した。
今年1月に罹患したので2回目である。
最初はやはり花粉症のようなくしゃみが続けてという感じで。周りに感染者がいて次々と感染していくのでヤバいなとは思ったが、人と接する仕事の為、防ぐにも限界があった。
前回より咳、くしゃみも多くしんどい。
一昨日、ふと思いついて、マッサージを受けたいと妻に話した。
街によくある1時間3000円くらいのだ。
運動はなかなかできず（ウォーキングを主治医から勧められているが）…
日々ウォーキングをするには仕事がベビー過ぎて仕事から帰ってきたら食事して寝るのが精一杯。
せっかくの休みは、身体を休める事に集中している。
午前中に決めた家事を終わらせたら（大体掃除やお使い）あとはブランチからの昼寝となっている状況…。
めちゃくちゃ身体は疲れて筋肉も張っていた状態だった。
前のように気軽にスーパー銭湯に行くのも、コロナが再流行している今は気が引ける…。
コロナ予防に外出後は家の消毒やシャワー&更衣をする事になっているので、その時間も確保しなければと…やはり時間がない。
という訳で昨日、奥さんにも了承を得て、前から気になっていた45分3000円くらいのマッサージを受けたのだ。
重点的にと肩、腰、ふくらはぎをほぐしてもらった。時間を早く感じたので、多分途中で寝たのでしょう。
劇的な爽快感は得られなかったが、こういうものだろう。
値段的なものもあるので、今年中にでもまた受けたいなと思った。
昨日は定期受診の日の為、先日あった睡眠中の息苦しさの事について主治医に相談した。
仰臥位で睡眠中の際に舌が気道に落ちているのではないか、との事。
そのまま息ができずに…という事はないとの事。
ネックレスも関係ないとの事。
で、やはりそれも肥満が引き起こしているようす…。
で、4年ぶりらしいので睡眠時無呼吸症候群の検査をしましょうとの指示を受けて、ただいま装置をつけて測定しているところ。
明日には返却して、次回受診時に結果の説明があるとの事。
さて、また寝ますか。