増えてますよね
でも、まだまだ許容範囲
って言っている間はダメかなぁ～
今日はすっごく迷った事が・・・
週末ずっとやっていたＣＭ
SHOP JAPANのパステルゼリー（笑）
今日の１５：００まで申し込めば半額だったの
計算したら１食 約４００円弱・・・
いくら半額とはいえ高いわぁ～
そんなん金銭的に食べ続ける事だってできないし・・・
食事を元に戻せば、体型も元に戻るわけでしょ～
だったら自力で痩せる
ってできたら苦労しないけどさ～
でも、今頑張ってるんだから、続けてみよう
でっ今週から１つ始めることにしました
それは
『夜２０時以降食べない』
今日から始めてみたんですが、２０時前に焦って食べてしまってたんです・・・
食い意地だけは治らなそう