今朝から腰痛に苦しんでいます。


実はわたくし、期間限定AKBならぬ


期間限定バレリーナですバレリーナ


ババリーナじゃないのって言われますがDASH!


そうです、なにを間違ったか17年ぶりに舞台に立ちます。


それが今週なのです。


ここん所の連日の練習がたたったのでしょうか


立ち座り&前屈が不自由にあせる



でも、まだ日にち有るし


本番は「火事場の馬鹿力」で


なんて、今までの経験から思ってしまう私



ヤバイ、昔の私では無かった叫び


どうか神様舞台までに、


「細長ーい足をバレリーナ


じゃなくって


「腰痛を治して下さーいおじぎ







いつも数年に一度お買いものに誘ってくれるママ友


「明日仕事?」


と、こんなメールが何年かに一度来る


前回は休みでは無くてお断り汗


今回は休みでは無いけど時間調節出来るので


「時間有るよ!」


って返事した。


「まぢまぢまぢ」


「うおっアップひま?」


と、返ってきたビックリマーク


そうです、彼女は私よりうーんと年下


ホントに不思議


子供が同じ年という事しか共通点がないのに


こうやって繋がっている



今日の彼女のファッションはオレンジのミニスカートに


白いパフスリーブニット


似合ってますリボン


もっと短いスカート今日も買ってました目



若いだけじゃなくって、元気で明るい


お陰で私も気分が若返っちゃったみたい音譜


うふふっドキドキ


いっとき鏡見ない事にしようチョキ







シャドーボックスの作成するには、


①説明書を作る


②カット


③カットしたパーツに表情付け(切り口処理)


④シリコンで貼る


⑤ニスを塗る(カット前にスプレーする事も)


と、だいたいこのような手順で進めていきます。



状況によっては、切っては貼り切って貼りと


進めて行く事もありますが、


私は、まとめてカットする事の方が多いかなビックリマーク



私にとってカッティングは、


心を落ち着かせる事が出来る作業です。


サクサク、モクモクと切っていると


いろんなところに飛んで行ってしまった私の心が


自分の中に戻ってくる様な感覚に成りますコスモス


不思議ですね虹



今日はリハビリ室の準備をしています。


今週は、リクエスト特集?


4種類に成りました。




この車はとっても人気ですよグッド!