旦那

夕べ聞いてみました


『私が64キロでも、56キロでも何にも思わないの？』って





返事『…うん』











…確かに、付き合い出した時は人生マックスの64キロでした


そこから同棲して痩せ
（54～57キロくらい）
長男妊娠で成長
（２人分でマックス64キロ）
育児で痩せ
（52キロ）
で成長
（64キロ）
次男妊娠して、ちょっと痩せ
（62キロ）
２人分だけど人生マックスに
（68､1キロ）
そして現在
（56キロ）



高校くらいから60キロプラマイ2キロくらいをうろうろしていたので、自分的には嬉しい体重なんだけど…

旦那と出会ってから10年くらいになりますが、膨らんだりしぼんだりが激しいせいか、こんなコメントいただきました




さて、我が家の家族計画的には、もぉ人数が増える予定はないので、今回人生最後のダイエットとして頑張り、10年後には

『最近（体重）変わんないね』


ってなコメントいただけるよぉにしたいと思います




全く張り合いのない旦那で
ここでモチベーションupするしかありません

決意表明

ここ数日いろいろ考えて…

今まで何気なしにダイエット（っていえるかな？）してきたけど、決めました



目標
『９月中に１キロ以上痩せる（つまり55.2キロ以下になる）』




…ゆるい目標？

今までは漠然と、今日までに55.5キロになりたかった

でも、届かず
停滞中で凹み気味


だから、自分で『短期目標』を掲げてみました

そして、11月の次男の誕生日には54.0キロをキープしているって言う『長期目標』




…なんせ自分に甘いし、すぐくじけるんで、このブログ読んだ方…

『私を見張って下さい』


よろしくお願いします

昨日は…

昨日はドラえもんの誕生日


今日は妹の誕生日


…って事で（全く関係ない？）、月二回以外に体重測ってみました





…56.2キロ


絶賛停滞中

この56キロの壁が厚い…

停滞

８月ぐるっぽのスレに参加し、マイナス３キロを目標に頑張りました



が、結果マイナス１キロ
実家に２週間帰省（寄生？）し、増えなかったから喜んでいたら…


実は増えた分が戻ってただけだと気づいてしまいました
…なんか変だな～っては思ってたんだけど
（EMIさんごめんなさい）




…で、私の体重停滞気味
（ってか、明らかに停滞中…体育座りしたら、なんか下っ腹も気になるし）


脂肪だったものが、筋肉になってきてて、数字の変化がないと自分に言い聞かせて、毎日ヤーナリズムしてますが…





やっぱりモヤモヤ



ここで吐き出して、また気合い入れ直さなきゃ
目指せかっこいい母ちゃん

体絞り中

さて、忘れないよぉに記録してみます



現在33歳167センチ

四年前、長男出産後勝手に減量して51.8キロ

そこから見事なリバウンドで64キロ
（断乳とのせい…2年前から60キロ付近をうろうろ）


昨年次男妊娠しマイナス2キロ（つまり62キロ）

妊娠中マックス体重68.1キロ

産後なかなか落ちず、今年の5月60.4キロ
（それでも妊娠前よりは痩せた）



で、5月9日からヤーナリズム＆一口30回噛んで食べるダイエット開始

5月1日60.4キロ
6月1日58.4キロ
7月1日57.2キロ
8月1日56.0キロ
（8月入って57.2キロまで）

そして今朝56.0キロ



目標は54キロ
（美容体重は52～53キロらしいけど）


なんとなくダイエットブログ書いてみようかな


かっこいい母ちゃんになるぞ



…妊娠中毎日体重測って＆レコーディングダイエットして、ストレスになったので、体重測定は月2回（勝手に決めたし）


評価日がないとダルダルになりそうなので、11月の次男の満一歳の誕生日まで、ゆっくり絞ります

初ブログ

ブログネタ：好きなパン 参加中





思わず参加



書き方もよくわかんないのに



好きなパンは





『パンミミ』