測定4-2

4-1

4-2

ｶﾒﾗ忘れた～

7.11kg-70.9kg＝-0.2kg

念の為偽りはいけませんので.・・・

順調です

測定4-1

3-5

4-1

72.0kg-71.1kg＝-0.9kg

ここが正念場かな😢

地道に少しずつ前に・・・

測定3-5

3-1

3-2

3-3

3-4

3-5

71.4kg-72.0kg＝+0.6kg

最近食欲ありすぎて・・・

3月結果　71.5kg-72.0kg＝+0.5kg

測定3-4

3-3

3-4

70.5kg-71.4kg＝+1.1kg

通りで身体が重いと思った

新潟県

さ～て行きますか

新幹線とき

人まばら時間も昼ですからねぇ

先ずは高崎市

越後湯沢駅で景色が一変

雪見るの久し振り

やっとこさ目的地

大変道が広いのが印象的でした

今年は新潟市は雪が少なかったそうです

温暖化かな

測定3-3

3-2

3-3

69.8kg-70.5kg＝+0.7kg

風邪の治りご飯が美味しい

体調が回復して来た事でしょう

よし

測定3-2

3-1

3-2

71.5kg-69.8kg＝-1.7kg

3年ぶりに風邪を引いて先週は身体が重かった

疲れが溜まりおまけに睡眠時間が足りなかったようですね

調子が悪い中出来る範囲でﾄﾗｲしてみました

今週はとにかく体力回復に努めます

測定3-1

2-4

3-1

えっ70.5kg-71.5kg＝+1.0kg

風邪風邪風邪

いくら着ても寒い

汗が出ない

咳が止まらない

体調不良なのにどうして増えてるの(・・?

考えるより・・・今は寝る

測定2-4

2-3

2-4

完全運動不足の結果ですね

素直に受け止めました

それにしても歯が痛い

食べられないので体重減少するかな

偶然撮れました

測定2-3

2-2

2-3

71.1kg-70.0kg＝-1.1kg

やっと元に戻りました

少しお疲れ気味です

体力回復に努めます