雨ときどき痛AM 体幹、筋トレ、 PM 体幹、筋トレ 補強。 走るのをやめて今日で24日目。 昨日は足が痛かった。 きっと雨がふったから。 雨の日は調子が悪い。 完治に向かっているか不安になる。 今週の日曜日で、4週たつから 金曜か木曜に病院でみてもらい、 来週からトレーニング開始したいな。 なんとか諏訪湖を走りたいな。