体組成計メーターを買う の巻

ども、ガリレオ・ガリレイです。
ガリガリ君って呼んでね☆

今日は体脂肪の事やら、
けっこう具体的に数字を発表するから、
女性方には反感をかってしまうかも知れません。ごめんなさい。

でも前置きしておくと、
私はガリガリ君なのです。
なので、宇宙人の身体に関する事だと思って読んで下さいね。



…オホン、え～と、
ドンキホーテで体組成計メーターが
2480円で売ってたので購入しました。
この値段は安いですよね！？


東京に来て5年が経ち、
ようやく我が家にも体重計が備わったのですね。

身長・体重は秘密として、(特に理由はなしw)

多分、体脂肪率が昔9%以下だったのが、13%くらいになってるのではと
勝手に予想して、

よーし、これを機に運動するぞー！
目標は10%以下だぁ！
とテンション上げ上げで買ってきたわけです。


そして、測ってみたところ、






体脂肪率 9.6%




うん、
目標達成しちゃってたね。

これからどうしよう。(´･_･`)


嬉しいやらズッコケたいやら。
まぁでも良かった。安心しました。

他にも、
体水分率
骨率
体筋肉率
基礎代謝カロリー

が瞬時に判ります。便利ー☆


骨のカルシウム率も2.9%と
健康たっぷりみたいだし、
水分も多めで潤ってるらしい。

体筋肉率は40%
四割が筋肉！？

表を見る限り、
筋肉が多くついてる人に分布されてるけど、
体脂肪が少ない分、割合が上がっているだけな気がする。

身体が細型なので、体重も少ないし。
筋肉もない方だと思う。


とりあえず、運動にこれから励むとして、
目標は体脂肪8%以下ですね。
そしてさらに筋肉もつける。
代謝を良くしないとね。


頑張りマッス。

弟にびっくりドンキーをご馳走した写真。
300gにカレーソース増量、チーズのせ。

美味しいぞぉー！ また食べに行きたいよー！



不適切な写真↑を載せてしまい、申し訳ありませんでした。
m(__)m



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