最近間が空いてしまうブログ。
よく考えてみれば、ブログタイトルどおり子供たちとしっかり遊べていません。
GWにはしっかり遊ぼうと思います・・・ハイ。
さて、先週のトレーニングでは、コナミスポーツのバイクで計測した最大酸素摂取量（VO2max）による体年齢が10代になっていました。
さすがにここまで来ると、信頼性がなくなってきますが、いやな気はしませんね。
昔から平均よりも大分肺活量が少ないらしいです。
『効率がいいのさ！』
いい方に解釈していましたが、女子の平均よりも少ないぞ・・・・・って言われると子供心にショックでした。
でも、結果数字の上からもそうだったのかなと20年たってわかりました。
先週のかすみがうらマラソンで目標タイムをまずはクリアできたので、次に向かってやる気があふれております。
NEXT エントリーは6月の式根島アクアスロンです。
そのまえに、職場のメンバーと5月に駅伝でした・・。