こんにちはスター
しゃちまですおねがいスター








本日の私のお家ランチですナイフとフォーク





たらこパスタ&コンソメスープ

サラダすらない質素飯ですがこれでもマシなぐらいですニコニコ飛び出すハート

普段はもっと酷いのでブログには載せれない爆笑


このたらこパスタの素が好きですラブ












そして本日はインスタグラムでみつけた

鯖のトンテキを作ってみましたナイフとフォーク



全く美味しそうに見えない乱雑な鯖達です爆笑ww



でも4歳の魚嫌いの娘がおかわりして食べてくれましたラブ









最近フライパンを変えたんですがめっちゃ良いお願い







最近旦那が筋トレをしているので、

鯖や鶏胸肉が多めですおねがいスター


筋トレメニューを作るのが面倒だと思ってますいましたが案外節約飯なのでありがたいですオエースター