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21Feb
- コラーゲンドリンク
  いつもファンケルでお買い物する時は、京王百貨店へ行きます今回お店がリニューアルして、DMをもらったので、さっそく行きました(^∇^)DM持って行くと、コラーゲンドリンクがもらえるというので( ´艸｀)お店はかなり混んでいて、レジも行列になってましたさっそく夜飲んで寝て、次の日を楽しみに待ってみましたが、やはり1日ではわからなかった(＞_＜)早い人では次の日に効果が～と言っていたので、ちょっと期待していたのですけど。。コラーゲンは今まで飲んだりしたことがないのですが、そろそろ始めたほうがいいのかな？？ところで、みなさまはクレンジング、どこのものを使われていますか今、ちょっと何を使おうか悩み中です(＞＜;)おすすめがあれば教えて下さいね～
17Feb
- オーガニックカフェ
  先日、父の病院の近くでランチをしましたオーガニックカフェ『ポロン』です私が食べたランチ(・∀・)玄米、大豆ミートなど、とてもヘルシーで美味しかったです家でもこんな風なごはんを食べたいと思いつつ、なかなかできませんね(＞＜;)家のごはんは今日はおでんです寒いから体が温まりますね(^∇^)
14Feb
- なかなか(-.-;)
  ブログに遊びに来れません明日こそ＼(^o^)／みなさまのブログが楽しみです( ´艸｀)おやすみなさい
24Jan
- 谷中
  今日はおばあちゃんのところに、家事や入浴介助にお昼は車椅子で谷中銀座へ歩いて10分かからないぐらいです。そしたら、延命地蔵さまのところで、ちょっとした食べ物が売ってたりしてました。おばあちゃんが甘酒飲みたいというので、もらったら、無料だった∑(ﾟДﾟ)そんな風景今日はお天気も良かったし、暖かかったから、いいお散歩になりました
23Jan
- ブラタモリ
  先日のブラタモリが、浅草の街歩きでした実は祖父は浅草生まれ、浅草育ちだったのですが、昔の浅草には池があったとのこと(￣□￣;)!!祖父から聞いたことがなかったので、ビックリでしたよ母は、おばあちゃん（私の曾祖母）から聞いたことがあるとのことでした。関東大震災の時、上野に逃げる途中でこの池でおぼれた話。　そこで、誰かが救ってくれた話。気がついたら誰もいなくて、懐に入れた観音様がなくなっていたので、おばあちゃんは絶対に観音様が救ってくれたのだと信じて、ずっと、ずっと浅草の観音様を信仰していたこと。。何だか話をしていて、祖父の家は、誰も戦争や大地震で死んだ人がいないことに改めて気づき、それはスゴイことなのでは　と思いました＼(゜□゜)／生き残ってきたからこそ、今の自分がいると思うと、本当に不思議な感覚になります
17Jan
- 韓豚屋
  昨日のランチお腹がすいていて、食べてしまったので写真はメニューで（笑）豚肉もりもり食べる予定が、体は貝を欲していたらしく、たくさんのアサリを食べました(^∇^)女子会という3500円のコースがあるので、（飲み放題つき）今度、友達を誘って食べたいです
13Jan
- お稽古はじめ。
  昨日から、バリ舞踊のレッスンが始まりました１ヵ月ぶりぐらいだったので、腕が…(＞＜;)でも、思いっきり踊れてスッキリです！踊りで使うコレ。本当は色の種類がそんなにないのですが、毎年バリに行く友達に依頼して、みんな好きな色を頼んじゃいました色指定で手作りなのに、１つ３００円なんですよ(ﾉ´▽｀)ﾉ４つで１２００円。お安いわ～ちなみにこれは、左上のピンクの裏が、右したの白（一応白なんです。裏のピンクが透けて、白く見えないんですけれど・・・）で、右上の黄緑の裏が、左下の紺色なんです。２種類×２を頼みました。踊る時ペアで色をそろえられるから、２つずつ頼んでいます。今年も頑張りまーすアメーバパコトップへ
09Jan
- 嵐の夢を見た＾＾
  今日は夢に嵐のみなさまが登場(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)好きな芸能人は？と聞かれれば、すぐに「金城武」と答えますが、嵐も好きです(^∇^)メンバーはみんな好きだけど、特に二宮くんが好きです夢では、二宮くんと遊びました（笑）「あー夢かー」と思って少し目を覚ました後、二度寝したら、また出てきてくれました(〃∇〃)そしてまた「あー夢かー」と思って、二度寝したら、またまた出てきてくれたーо(ж＞▽＜)ｙ ☆昨日の夜、友達と嵐の話をしただけなんですが、夢に出てくるとは何だか癒された～
06Jan
- クレンジング
  もうすぐクレンジングのクリームがなくなるので、今日は新しいのをと思い、前から狙っていた『マルティナ　ローズシリーズ』のにしようと思っていたのですが、いざお店に行ったら、意外と種類がいっぱいで、悩みまくりました(￣□￣；)そこでお店の人と相談をし、プリマヴェラかアポディアまで絞って、再び悩んだ末、アポディアに決定あ、でも次はプリマヴェラを使う予定ですo(^-^)oコスメキッチンで買ったんですけど、セール品があったのでそれも一緒に購入使うのが楽しみですこうして色々な物を、少しずつオーガニックに移行できればと思います
04Jan
- 甘酒 with しょうが　
  昨日の夜、甘酒を飲みました写真がキレイじゃなくて、ゴメンナサイ　庶民な雰囲気丸出しで（笑）甘酒は結構好きで、でもお砂糖を加えていない、本物が好き今回は、この甘酒のパッケージに書いてあるとおり、しょうがを入れました☆温まるし、幸せになります:*:・(￣∀￣)・:*:（メモ）乳酸菌とコウジカビなどが醸して、　　　でできるらしい。菌については「もやしもん菌名鑑」へ　http://www.kamosuzo.tv/dir.html　
03Jan
- sale♪
  今日、ちょこっとですが、セールに行って来ました洋服は見る暇がなかったので、下着を買いました今年から新しくしたいな、と思っていたので、ちょっとウキウキしました( ´艸｀)写真は載せたいところですが、やめておきます（笑）明日は仕事が半日なので、ちょこっと、洋服も見れたらいいなと思います。セールってやっぱり楽しいな:*:・(￣∀￣)・:*:
02Jan
- ダメすぎる(>_<)
  ダイエットが今年の目標なのに、今日もぐうたらして、体重がでも、お正月ぐらいいいなぁ、と今年も自分に甘いわたくしです(・_・;)明後日から仕事なので、明日はさすがに動こうと思います（笑）目標はマイナス４ｋｇぐらいですけど、この４ｋｇって意外と減らないんですよね…減ってもすぐ戻るしでも、少しずつ頑張ろうと思いますではおやすみなさ～い
01Jan
- あけましておめでとうございます＾＾
  お久しぶりです(^∇^)新年明けましたね！今日は初詣に行きましたおみくじは、大吉でしたо(ж＞▽＜)ｙ ☆その後、おばあちゃんの家に行き、おぞうに食べて、おばあちゃんをお風呂に入れて、帰宅いたしました～今年も、介護と看護の日々になりそうですが、いい加減慣れてきたので、少しは余裕を持って動けそうです(・∀・)そんな今年の目標は。。。ダイエット（去年も…）とりあえずは、それだけで（笑）あとは追々、考えます（かなりいい加減）１つ１つ目標をこなしていければいいな、と思います。今年もよろしくお願いします
17Nov
- 近況～
  こんにちは。ずいぶんとご無沙汰をしています相変わらず、父の闘病は続いております。でも、もう病院では治療できないと匙を投げられてしまいました　　父の意向もあり、ホリスティック医学で治療していこうかな、と考え中です。幸い、有名な帯津先生のクリニックが近いので、通えるかなと思います。自費診療で高いとはいえ、今のほうが2倍も3倍もお金がかかっているので、安いものです父はおじいちゃんになるまで生きているもの。と勝手に決めつけていましたが、こんなに早く死というものを考えなくてはいけないとは、思ってもみませんでした。お嫁にも行かず、孫も見せられないことが、本当に親不孝だなと思い、申し訳ない気持ちでいっぱいです。でも、私が代わりに病気になれば良かった、と言ったら、「親より先に死ぬことは、一番の親不孝」だと母に言われました。その通りだと思います。でも、父が病気になったことで得られたものもたくさんありました。たくさんの人に支えられ、祈っていただき、心配してもらい、本当に感謝の日々です。また、余裕がある時にブログ書きますね(-^□^-)リアル友達には、この記事の内容のこと、なかなか話せません。何でかわかりませんけど、結局は他人事だし、気を遣わせては悪いなと思ったりもするので。でもここでは、色々なことを吐き出せますね(・∀・)これからも、よろしくお願いします☆
24Sep
- ecocolo ９月号
  バックナンバーで購入しました特集が「眠れるカラダ、目覚めるココロ」早起き組になりたい私には、とっても重要な快眠特集＼(^_^)／意外と睡眠が浅いので、この特集で何かヒントが得られればと思います
23Sep
- 連休
  連休はあっという間(￣□￣;)!!初日（日曜日）は、バリ舞踊の練習後、代々木公園のベトナムフェスティバルへ大好きなフォーを食べて、フォー（麺）も購入これでお家で、フォーが食べられます(^∇^)　でも、味付けがいまいちわからないので、適当にやってみようと思います（笑）２日目は新宿区の国際交流イベントで踊りました～大したことしてないのに、ぐったり疲れましたよ。。３日目はおばあちゃんの介助。一人で伝い歩きができるようになったし、一緒に車椅子でお散歩したりしました(・∀・)思ったより、というか全然認知症は進んでいないようです。かといって、前に戻ることもないけれど、少しだけ良くなった気もします。またおやすみの日に会いに行こうと思いますそして今日は、１日中家の掃除スッキリしたけど、まだ掃除が全部終わってない恐ろしさΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！掃除って結構いい運動になるような気がします。明日はまた仕事ーちょっと行きたくない気もするけど、頑張って行ってきま～す
19Sep
- ストレス発散に
  今日、今まで『カンフーハッスル』を見ていましたすごい笑って、スッキリしましたわ～(^∇^)私、この手の映画が大好きなのです『マッハ』とかね。カンフーよりムエタイの方が好きですけど、映画で見てると、だんだんどっちも同じような感じに見えてきますね（笑）楽しく笑えて、スッキリできればどっちでも良いかも( ´艸｀)あ、少し元気になってきましたそろそろ、ブログ復活しようかな(-^□^-)
11Sep
- こんにちは☆
  ずっとブログをほったらかしてますが、毎日少しずつ、皆様のところへはお邪魔しています(*＾ー＾)ノ最近、心に余裕というか、ゆとりがなく、ブログに向かっても書きたいなぁという気持ちがわきません大好きな金城武サマには、写真を見るだけで癒されておりますけど（笑）あとはお風呂などで、体をほぐしています。心身ともに元気になったら、復活しますね～
03Sep
- 介護保険
  昨日、祖母の介護度が決定しました(ノ^^)八(^^ )ノ要介護３です介護保険は全くの他人事、と思っていたので、全く制度を知らなかった自分を反省(￣ー￣；これで、金銭的負担がかなり楽になります～と同時に、土曜日もデイケアに行くことになるので、母の負担も減ります少しほっとしました。最近、早起きできる人になりたくて、早く寝ているんですが。起きる時間変わらず…早く寝た分だけ、いっぱい寝てしまいます朝型人間には、いつなれるのかなぁ( ´艸｀)
31Aug
- １日１美
  お風呂でちょっと前の雑誌を読んでいたら、「１日１つ、キレイになるための何かをするといいですよ＾＾」って書いてあったので、さっそく３日坊主が実践してみましたよ～（笑）本日はコレこのシリーズ、貼ったまま眠れるんですо(ж＞▽＜)ｙ ☆ズボラな私にはピッタリですわ～γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞということで、貼ったままおやすみなさい