HSPの人は体も敏感?? | ???のブログ

HSPの自分が昔から思ってることがあったのが

なぜか耳かきをすると、咳が出るという事

 

子供の頃は皆そうなのかと思っていたが

実はこれ、一部の人だけの症状のようで

 

アーノルド神経反射

 

というものらしい

 

アーノルド神経反射は成人の2%、

小児の3%の人に見られるようだ

 

自分の場合は右耳を耳かきすると咳が出る

 

そしてもうひとつ

 

太陽の光を見ると、なぜかくしゃみが出る

 

これは

 

光くしゃみ反射 

 

というものらしく

25%の人に見られるそうで

感覚神経の過敏反応によって引き起こされるそう

 

なるほどな…と

このどちらの症状も自分はあります

 

 

以前HSPの事について書いたことがありましたが

本当のHSPの人、というか感度の強いHSPの人は

体の色々な部分、内蔵系なども敏感なのではないかと

個人的には思っている

 

自分ではかなり感度の強いHSP気質があると思っています

 

内蔵系も敏感な部分が多く

過敏性腸症候群、自律神経失調症のような症状

(ふわふわめまいがする、息苦しくなる、)

胃が悪い、なぜかお腹が膨れて苦しい感じがある

(太っているわけでもなく、便秘でもないし呑気症でもない)

なんていうか、腸が腫れている感じ?というか…

胃下垂っぽいのもあるけど、物を食べてなくても

お腹が張って息苦しい感じがある時もある

大腸内視鏡検査でも異常はなし

 

また皮膚感覚が敏感なせいか

毛布や低反発枕などに変な違和感を感じて

触れたり匂いを嗅ぐと息苦しくなったりもする

光にも敏感でスマホやLEDの光などが

すごく苦手で、長時間見てると

体がだるくなったりして具合悪くなる

 

あとはとにかく酷い肩こり、首こり、

背中も張って苦しい…など

 

 

感度の高いHSPの人は

きっと同じような症状があるのではないかなと

思ったりします

 

もちろん個人差はあるとは思うけど