今回は『朝のゴールデンタイム』についてです。
あなたは毎日どのくらい勉強していますか？
また、いつもどの時間帯に勉強していますか？
もしかしたら、その勉強している時間が実は無駄な時間になっているかもしれません。
頑張って勉強しても、頭に入ってなければ意味がないですよね。
受験生にとって時間というのは、とても大切です。
その時間を無駄に使うということは、合格がとても遠のいていきます。
そのやり方で何時間も勉強しているより、
やる気スイッチを入れて
少しの勉強で
確実に頭に入れる方がいいと思いませんか？
また、
朝起きれない。
学校に遅刻してしまう。
夜更かしをしてしまう。
なんてことはないですか？
実際に本番の試験では、
朝早く起きて電車に乗って会場に行かなくてはなりません。
遅刻は厳禁です。
そして、午前中のうちには2科目くらい試験を受けています。
実際に試験は朝から受けるのに、その時間に頭が働かなかったら・・・
午後の科目で挽回しようとしても手遅れです。
いま頑張って勉強していてもパーになってしまいます。
あなたは、朝に慣れておかなければなりません。
毎日すっきり目覚め良く起きたいですよね？
さあ、では、あなたはどうしたらいいのでしょうか？
答えは、『朝勉』です。
朝のゴールデンタイムをうまく活用しましょう！
朝勉とは、朝早く起きて勉強することです。
私は、この朝勉をするようになってから、記憶力がUPました。
また、毎日すっきり起きれるようになりました。
そして、無駄に何時間も勉強しないと頭に入らないということもなくなりました。
朝勉で生物を勉強していたのですが、覚えるのが格段に速くなりました。
しかも、その記憶が持続されるのです。
早起きは三文の徳と言いますよね。
朝早く起きることは、健康にも良いです。
気持ち良く1日のスタートをきれます。
また、仕事や勉強がはかどったりします。
朝が1番頭が働きます。
記憶力がUPします。
あなたの心の闇を取ってくれる効果があります。
規則正しい生活が送れます。
めっちゃお得ですね。
いいことたくさんですね。
生活のサイクルが乱れれば身体は痛みます。
心に病を抱えてしまいます。
夜更かしが続くと、ボーっとした冴えない状態になります。
終わらないからといって
夜中にだらだらと時間かけて行う勉強は
質が低く、効率が悪くなりがちです
それなら、早く寝て、次の日の朝にやるべきです。
同じ作業を朝ならサクッと終わります。
大事な朝の時間を有効に使いましょう！
朝の試験でも
常にベストなパフォーマンスを見せるために！
では、朝勉のやり方です。
①まずはちゃんと朝起きれるように寝てください。
日中に日を浴びたり、運動をしておくと良いです。
また、寝る前のスマホ、パソコンは触らないでください。
②早起きしないと受験に落ちると思って寝てください。
朝起きる目的をもって寝ると朝起きやすくなります。
③朝起きる
朝は、お気に入りの音楽で起きることをオススメします。
起きたらカーテンを開けて、顔を洗ってください。
目覚めがよくなります。
④机に座り勉強を開始します。
では、さっそく明日の朝からあなたもレッツ朝勉！！
生物の用語を1つ覚えることからでいいので始めてください。
さらに、学校に行く電車の中などで、頭の中で復習するとより効果的です。
この朝勉を習慣にしたらあなたも見違えるほどに！！！
ぜひ、あなたも早起きを意識してみてください。
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お答えします。
では、次のブログでお会いしましょう。