朝活。Run5km 5:00min/km→Swim1.5km→Run5km 5:3... 朝活。 Run5km🏃 5:00min/km →Swim1.5km🏊 →Run5km🏃 5:30min/km 雨降る前のせいか涼しく、いいトレーニングが出来た👍 Shota Kumakiさん(@kumakishota)が投稿した写真 - 2016 Aug 22 6:55pm PDT