女性だけでなく男性にもオススメの加圧トレーニング! | エスジム 蹴拳ブログ

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こちらの男性、おいくつに見えますか?

なんと!
実は現在57歳!

加圧トレーニングを長年続けてらっしゃる
加圧会員の橘高さんクローバー
お世話になっておりますニコニコ

お体にハリがあり、とても若々しいですよねキラキラ

会社を経営されていて、遠方へご出張等お忙しい日々をお過ごしです。
そしてお立場上お付き合いも多いそう日本酒生ビール

加圧トレーニングは短期間、短時間で効果が出るのでお忙しい方にはまさにぴったりのトレーニングです。
さらに血圧を下げ、血管が太く丈夫になり血液サラサラ効果もあるので日頃お食事のバランスが悪い方、お酒を飲む機会が多い方には理想的なトレーニングと言えます。

加圧トレーニングで肉体改造&アンチエイジングをまさにご自分のお体で実践、そして実感して頂いている橘高さん、これからもどうぞよろしくお願い致します!


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趣味は海波
本格ダイビングからカジキマグロ釣りまで心底海がお好きな橘高さんチョキ
お仕事もお付き合いも遊びも元気で健康なお体があるからこそ、ですねウインク
礼儀正しく謙虚、ハツラツとしていてとても気持ちの良いお方です。いつも頭が下がります。


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ベルトを装着し、成長ホルモン分泌を促します。


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本格マシントレーニング

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見て下さい、この違い!

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加圧をすると短時間で筋肉がパンプアップ!
モリモリに筋肉


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実年齢を言うと周囲から驚かれるそうですえっ


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脚にも加圧し、さらに成長ホルモン分泌を促します!

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脚もみるみるうちにパンプアップ!

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アスリートのような筋肉のハリ!
脚の筋肉は代謝UP、脂肪燃焼にも1番重要です。


ボクシングコースは加圧ムエタイコースボクシング

トレーニングは週1回、加圧のみを行っています。


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加圧して筋トレからの加圧しながら有酸素運動!
脂肪燃焼効果バツグンですメラメラ
最近フォームがとても良くなり、脚もミドルキックまでキレイに上がるようになりました!


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素晴らしいキラキラ


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ムエタイコース上級者はミット打ちを入れることも可能ですボクシング
ミット打ちはストレス発散!


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渾身の力でキック!
気持ち良く汗を流してデトックス&燃焼メラメラメラメラ
爽快感がたまりませんてへぺろ


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橘高さん、いつもありがとうございますゆめみる宝石
これからもトレーニング頑張って下さいねアップアップ


男性の皆さんも是非夏に向けて加圧トレーニング始めてみませんか?
効果がすぐ実感できるので、モチベーションも上がりとても楽しいですよ(^_-)-☆
エスジムの加圧トレーニングをどうぞよろしくお願い致します星