調子に完全にのりすぎた

おはー

最近自炊

してるのはいーんだが

完全に

食べ過ぎているー

写真を撮って

見返したらそりゃそーだ

とおもふ。

しょうがやきかと

思いきやの

にんにくやき・・

和風？洋風？ハンバーグ・・

里芋といかの煮物・・・

冷凍の里芋を使ったのであっという間に完成

ひき肉たっぷりで

たまごがはちきれたオムレツ・・・

ひき肉オムレツはおかーちゃんの

作ってくれたやつが絶品なのを思い出し

自分でもやってみたっ

一気に全部食べたわけじゃないが・・・

ちょっと控えて

ダイエットしないと

顔がぱっつんぱっつんに

なってきました・・・・

そんで問題のキャベツは

ごま油と塩をまぜまぜ

したあと

ちょっとしんなりするくらい

｢チンっ｣

で塩昆布をのせて

うんうんうまし。

キャベツのことブログでみた

友達からメールで

レシピが送られてきたので

これからもはりきって

キャベツと戦っていきます

わたし

o(〃＾▽＾〃)o