何が好きか

一日のうち、少しの時間でもいいので、

自分は何が好きなのか、何が嫌いなのか

それを見つめる時間をとるようにしてみましょう。

自分って何？

あなたは「個の肉体と脳」ではないようです。

自分の心

あるのは、「自分の心」それだけです。

それが、この世界の正体なのです。