今日はほとんど膝の痛みを感じなかった。
時々ちょっと違和感を感じるものの普通に過ごせた。
知人のショップに頼んでいたランニングタイツもようやく手に入った。
早速帰って試着。これがまた着心地がいい。
思わず走りにいこうかと思ったぐらい。
はやる気持ちを必死に抑え、
今夜は、タイツを眺めながら明日のランをイメージトレイニング。
明日は軽めに３キロぐらい。
徐々に伸ばして週末に２０キロにチャレンジするか、１０キロで
抑えるか、それはやっぱり体との相談かと思いつつ、
心は、明日走れることに胸躍っている。
こんなワクワクすることってどれぐらいぶりだろう？
ましてや、単に走るということに期待を寄せるなんて
明日は、まずは、１キロでも２キロでも
いや、５００ｍでも走れたら、それでいい、
無理せず、走れたという喜びだけを味わいたい。
３キロ走ってまた１週間休みでは元も子も無いから
自分を抑えることも大事だとこの年になって
ようやくわかってきました。
そうそう、さっきタイツ姿で街中うろつくなよと
師匠からありがたいご忠告を頂きました。
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