先週のランニング

先週のランニング。。。

月曜日：10.5km
火曜日：6.3km
水曜日：6.6km
木曜日：6.3km
金曜日：1.9km
土曜日：18.2km


合計：49.8km。。。。。。


おしい！！！50kmにちょこっと足らず。。。
（会社の廊下をダッシュしたのを加えれば。。。）

さあって、今週はどうなるか。。。

今日は結局6.3km走りました～

1月12日 ジョギング日記

タイトルをランニングからジョギングに変えました…

だって、昼休みも帰宅後も、まったく早く走れず、本当にジョギング状態になってしまってるもん

まあ、継続は力なりで頑張ります


という事で今日は

昼休みに2㎞
帰宅後に4.3㎞

でした

iPhoneからの投稿

1月11日 ランニング日記

今日も50km/1weekを達成すべく。。。。

昼休み：2.3km
帰宅後：4.3km


ランランRun

眠い。。。。。


そう言えば、ダースベーダーのスタントをしていた俳優さんが亡くなられたらしい。。。
実はその人のサインをDVDにしてもらった

俳優さんに哀悼の一言

May the force be with you!

おやすみ～