子育て終了
子供達は独立し夫とふたり暮らし。
更年期症状とめまいで通院しています。
空の巣症候群となり、気分が落ち込む日はあるけれどこれからどうやって生きていくか
自分次第。
毎日楽しみながら生活して行きたい！！
自分を奮い立たせている日々です😊
先週の連休2日目
近くのイオンモールへ
夫と行きました。
夫は災害に備えて
水を買いたいと。
水を4箱ほど購入し
飲みながらストックしていく
そうです。
お昼は
イオンの中にある
長崎チャンポンへ
帰りにテレビで特集してた
お惣菜を買って帰りました。
帰ってお昼寝
50代
疲れが取れません😓
子供も独立して
自分のペースで
過ごせているので
ありがたいと
思います。
夕食はサラダを添えた
お惣菜
夕食後は
早めに布団に入って
寝ました。
少し良くなっていた
肌荒れが
また悪化していて
気持ちが
落ちています😓
毎日
キュレルのパック
を使って
毎日ケアを
頑張るしかない！
頑張れ
私‼️
