久しぶりの昨日の夕食です。(^^ゞご飯の上に牛肉ステーキ、その上に、レンコンと万能ネギを炒めて載せました。あと、いつもの納豆はやっぱり必須です。(^^ゞデザートは、ショコラトルテケーキでした。o(^-^)o
7/4 20:47
7/4 20:47
昨日の夕食ですが、五穀米のガパオライス、ほうれん草入り白和え、納豆でした。o(^-^)o
7/6 21:44
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花粉症に効果あると言われている
レンコンを少量ですが、
毎日食べています。
(^^ゞ
レンコン、
エリンギなどのキノコ、
長ネギ
を刻んでから
フライパンに入れ、
オリーブオイルで炒め、
納豆を中に入れて、
混ぜて食べています。
(^O^)
今年は、花粉症の症状が
比較的楽です。
効果が出てるのかな。
(^^ゞ
レンコンを少量ですが、
毎日食べています。
(^^ゞ
レンコン、
エリンギなどのキノコ、
長ネギ
を刻んでから
フライパンに入れ、
オリーブオイルで炒め、
納豆を中に入れて、
混ぜて食べています。
(^O^)
今年は、花粉症の症状が
比較的楽です。
効果が出てるのかな。
(^^ゞ
久しぶりの昨日の夕食ネタです。(^^ゞチーズハンバーグ弁当、サラダ、納豆、デザートは、ベルギーチョコプリンのアラモードでした。o(^-^)o
3/3 21:35
3/3 21:35
今日の夕食は横浜サムズアップでアボカドチーズハンバーグでした。(^O^)あと帰宅してから横浜で買ったいちごクリームと牛乳クリームのたい焼きを食べました。わo(^-^)o
3/5 22:26
3/5 22:27
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