先に言っておきましょう。
本日の体重、、
"100.8kg"くそぅ‼️
今日は、バドミントン教室のコーチとして週一の活動をし、帰って筋トレ🦍
本日のご飯は、渋々サラダチキン、バナナ、キムチ鍋、キャベツの千切り
私の予想では昨日のハンバーグが消化され、この体重になったのではないかと思っております。
確かにダイエットは途中で体重が下がらなくなる時期が来るって言うけどはやいでしょー!!!
だから、ハンバーーーーーグ‼️‼️
先に言っておきましょう。
本日の体重、、
"100.8kg"くそぅ‼️
今日は、バドミントン教室のコーチとして週一の活動をし、帰って筋トレ🦍
本日のご飯は、渋々サラダチキン、バナナ、キムチ鍋、キャベツの千切り
私の予想では昨日のハンバーグが消化され、この体重になったのではないかと思っております。
確かにダイエットは途中で体重が下がらなくなる時期が来るって言うけどはやいでしょー!!!
だから、ハンバーーーーーグ‼️‼️