訪問・いいね・フォロー・ありがとうございます♪
メンタル綿あめちゃんなので、頑張れます╰(*´︶`*)╯♡
（身バレ防止の為）アメンバーは、ダイエット記事を書いている人、維持エット記事を書いている人限定でお願いします。
⭐︎らん の 簡単自己紹介⭐︎
①レジェンドおデブ
②メンタル、綿あめ
③フードファイター並みの食欲魔神
昨日は、1.2キロ増！
今日は…
0.2キロ減‼︎
昨日の摂取カロリーで、0.2キロ減は嬉しい！
とはいえ、一昨日のが反映されると聞いたこともあります。
詳しくないから、よくわかりませんが（笑）
今日の夜は、5日ぶりのアルコール！
しかも、ジャンキーな物
朝昼、明日の朝で調節予定です。
頑張ります