名古屋栄店での楽しみは
やっぱり仕事後のトレと
サンドバッグワークです
それにしてもＶＱウエアは
筋肉が盛れ過ぎて困りますね
そしてサンドバッグワークは
まだ身体がどのくらい動けるのかと
股関節の柔軟性をチェックするのに
最適と考えています
パンチは
腹部への連打から
顔面への一撃を想定して
３０分間みっちり叩きました
そして顔面が落ちたタイミングを狙っての
ミドルキック
最後に回し蹴りを入れることを念頭にしてしまうと
誘いのパンチがおろそかになるというアレです
すぐに相手に読まれてしまいますね
修行が全然足りてません
パンチもキックもまだまだ軽くて遅いですが
何をするにも型にはまっていた
２０〜３０代と比べると
筋膜連鎖タイプIIを自由になぞっている今の方が
素直に身体が動いていると思う←自画自賛（苦笑）
アメリカのスーパーマーケットにて
たまたま手に取った
ショウン・レイさん表紙のＦＬＥＸ誌に度肝を抜かれて
ウエイトトレーニング＆ボディビルに目覚め
やはりこちらもアメリカにて
当時ひどかった人種差別による暴力から
自分の身を守るために
サウジアラビア人の先輩からストリートを習う
そして五十二歳になった今では
どんなに醜くハゲ散らかしていても
イザという時に動けて
家族や大切な人達のために戦うことができれば
男はそれで良いのではないかと
不細工オヤジはそこを真理と逃げ込みマッチョ
