やっぱりこいつは凄かった(≧▽≦) | ☆BODY CONDITIONING & 筋肥大専門職人 「FITNESS☆DIRECTOR本野卓士。」の公式ブログ☆
先日
名古屋ジュンク堂にて購入し
ブログらせて頂いた
こちらの1冊
これ
凄い楽しいです
スポーツ栄養学というよりも
スポーツ生理学に近く
今まで
「これって見方が一方的過ぎないかな?」
とか
「他の要素が絡むとどうなるのだろう?」
など
色々疑問に思っていたことなどが
とにかく親切丁寧に書かれています
そして
一番楽しいのは
フィギュア系競技にも
応用できそうなことが
「ヒント」として載っていること
そう
「答え」
ではなく
「ヒント」
なのです
なので
頭を使いながら読めるから
とっても楽しいのです
久々のハマリ本です