おはようございます。 


朝食はパン派ですか? 


それともシリアル派? 



ごはん党? 


置き換えダイエット派? 




私はどれもです。 


その時々によって、色々。 どれも美味しい。 





写真は、娘がプレゼントしてくれたメープルグラノーラです。 


東急ハンズで見つけてくれた、オリジナル メープルグラノーラコレクション。 



上のが、ダブル エスプレッソグラノーラで、 


下のが、7種のフルーツのメープルグラノーラ。 




SONY Cyber-shot RX100 にて   



「写真撮ったよ~♪」 


と見せると、 



「って、イオンの牛乳か~~い!」 


と突っ込まれました。 




いやほら、あまりに作り込み過ぎると、意識高い系 みたいになるやん? 


せやし、プチ リアリティ。  



と言うと、 




ええやんか、意識の高低差を売りにしたら。 



とか言われました。 




なに? 意識の高低差って! 





娘が言うには、 


意識が高い高~~い  


の時と、 


低い低~~い  


の時があってもええやんか。 



なのだそうです。 




……せやろか??  




東急ハンズにて 

ORIGINAL MAPLE GRANOLA COLLECTION Wエスプレッソグラノーラ 

         〃                7種のフルーツのメープルグラノーラ  







あ。 置き換えダイエットは、


ドクターシーラボの 美禅食 を飲んでます。 


きなこテイストで美味しい。 


実はきな粉はそんなに好きじゃないけど、これは美味しい。 



牛乳よりカロリーが低い、豆乳に混ぜて飲んでます。 


豆乳は、無調整よりほんのり甘い、調整豆乳で。 




ちなみにワタシは痩せません。 


“スッキリ”具合にしても、もともと大丈夫なので、もう全く何も変わらない。 


でも、よさげな成分が色々入ってるのと、 


時間が無くて、朝ごはん食べる余裕がない時にグッド。 


ガッと飲んでいくと、昼までおなかが持ちます♪   



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