風邪ひいちゃった

昨日の夜から何となく

ダルいし眠いし喉が痛い感じがしていて

早く寝たのですが

夜中目が覚めて

風邪ひいたなってハッキリわかるくらいに

朝起きて白湯と風邪薬を飲みました

ひどくならなきゃいいけど．．．

昨日の夜の血圧は

164/103

今日の朝の血圧は

144/101

今日はダラダラ過ごします