昨日の夜の血圧は


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今日の朝の血圧


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昨日の夜

娘と2人で心霊系のYouTubeを見ていました


私も娘も霊感はありません


怖いのにそういう番組とか見ちゃうタイプ


よく怖い話をしたりそういう番組を見ていると

寄ってきてしまうとか聞くけれど

昨日

寝ているはずの息子の部屋の扉を

ものすごく強い力で叩くような音がしました


この家でそういうことはあまりないし

普段は怖いとか思ったことがないので

何かが来てしまったのかも


見に行ったけれど息子は寝ていました


何かがぶつかったとかの形跡もありません


慌ててホワイトセージで浄化しましたが

そういえばホワイトセージって

高血圧に良くないらしい



昨日の晩御飯は

きしめんの汁気を取ったものを

生卵に付けて食べました


ささみを薄く味付けしてレンチンしたものと

らっきょう

塩分控えめのサバ缶も食べました


お昼はマックを食べてしまった...(笑)


今日は何を食べようかな?