昨日の夜の血圧
165/109
今日の朝の血圧
154/102
昨日の晩ご飯は
仕事が終わるのも遅かったし
その後用事もあったので
遅くなってしまいました
ごめんよ子供達
私は
野菜入り卵焼き、豆腐ハンバーグ、マッシュポテト、らっきょう
子供達のメインは
鶏排（チーパイ）
今日は髪を染めないと白髪がヤバい（泣）
黒髪だから白髪が目立つんですよね
でも黒髪が1番楽なのでやめられません
昨日の夜の血圧
165/109
今日の朝の血圧
154/102
昨日の晩ご飯は
仕事が終わるのも遅かったし
その後用事もあったので
遅くなってしまいました
ごめんよ子供達
私は
野菜入り卵焼き、豆腐ハンバーグ、マッシュポテト、らっきょう
子供達のメインは
鶏排（チーパイ）
今日は髪を染めないと白髪がヤバい（泣）
黒髪だから白髪が目立つんですよね
でも黒髪が1番楽なのでやめられません