こんばんは。
夜中に更新中(^_^;)
本日も体操教室にご参加いただき、
ありがとうございました（≧∇≦）
毎回ワイワイやっております。
簡単ストレッチですが、
帰りはカチカチの身体も柔らかく
意識しないと動かさない筋肉も
ほぐれたのでは…？と。
次回は21日水曜日です。
その前に17日土曜日は
パーソナルトレーニングがあります。
こちらは2名限定です。
更に19日月曜は初開催の
アルバムカフェです。
お子様連れOKです。
こちらは既にお申込みいただいて
おりますので、
お早めにどうぞ。
皆様のご参加をお待ち致しております
お申込みは下記チラシ記載の
担当 後藤さまへ☎︎
