低温期7日目

おはようございます

今日は気持ちのよい秋晴れ。
だんなさんは仕事の運動会へ出かけて行きました

そういえば、昨日も昼過ぎから晴れました
やっぱり10月10日「晴れの特異日」は当たってるのかな
昨日は、昼間だんなさんと少し遠くまでデートに行きました。
そして帰ってきたら疲れてストレッチも何もあったもんじゃなくて、すぐ寝てしまいました

今日は早くも低温期7日目。
元気ならんちゃんが育つようにがんばりたいです。

低温期6日目

おはようございます
連休中日は曇り。
この連休中、夫婦ともに仕事をお持ち帰りしてて気ぜわしく、遠出とかはできないんですが、病院に行ったり、今日はコンサートに行ったりと満喫してます

さてそんな低温期6日目の今日からベビ待ちのため新たにスタートしたことがあります
昨日の病院で言われてきたことなんですが、「とにかく血流を良くすること」
そのために、今日から漢方の当帰芍薬散とイソフラボン系のサプリを飲むことにしました。全部お医者さんに教えてもらったものです。非科学的療法の効果は実証されているとは言い難いけど、試みとしては良い、とのことでした。

そして、生理もほぼ終わったので今日からストレッチをします。
ストレッチ、実は昔大好きで、バレリーナのような柔軟な体になりたいと毎日してたんです。
（そのころは本当に股関節まわりの柔軟性が高かった…なつかしい）
それが忙しくなり、ストレッチも忘れ去ること早３，４年、すっかりカチコチになってしまい、今や開脚なんて90度ぐらいかも

今日からがんばってみようと思います

不妊センター

行ってきましたョ

今日は主に「不妊症」とそれに関連するコトのお勉強と、その病院での不妊治療の方針や実績の説明なんかを聞いてきました。全般的に分かりやすかったです

あとは私たち夫婦が、今後どういうふうにしていきたいか決めるのみです。
まずは、基本的な検査をきちんと受けて、いま自分たちがどのような段階にいるのかを明らかにしたいですね。

フルタイムで仕事してると、なかなか病院に通うのも大変そう。
でも、前にも書いたけど、今できるなかで精いっぱいのことをしてベビちゃんを迎えたいです。

低温期5日目

おはようございます
今日は雨で肌寒い。
風邪の咳がなかなか抜けません。
できるだけマスクして部屋も乾燥しないようにしてるのに。
長引きそうでいやだなあ

さて、今日は病院デビューの日
だんなさんの職場近くにある病院なんで、昼過ぎに
車でだんなさんを迎えに行き（今日も仕事で出ています）
そのまま二人で病院へ行く、という段取りにしています

体調は、風邪以外は至って良好。
出血も終わりが近づいてきました

病院の様子を後ほど報告しようと思います

低温期4日目

おはようございます

今朝は体温計測せず…何か風邪がぶり返した感じで調子が悪くてまたゴホゴホしてます
朝もいつもの時間に起きられず体温も測りませんでした。

今日で今週も最終日
何とか乗り切りたいものです。
そして、あしたはいよいよ病院デビュー

低温期3日目

低温期3日目（36.54Ｃ）

今日も秋晴れになりそうです

きのうの晩はだんなさま飲み会でひとりだったので、夕食はドトールのコーヒーとリンゴケーキで済ませてしまいました
良くないとはわかってるけど、だってすっごく疲れてたんだもん

帰宅してからはまったりお茶をのみながらのんびりタイム。
雑誌を読んだりブログ書いたりしてまったり過ごそう…なんて思ってたら意外に早くだんなさんが帰ってきてしまいました
ふつうに仕事の時より飲み会の時の方が帰宅が早いだんなさん
飲み会ではあまり食べるものもなかったらしく、帰ってからお茶入れて、デザートにぶどうやらちょっとしたお菓子やらとしているうちにあっという間に就寝時間

さて、今朝はわたしの低温期の平均的体温になりました。
生理3日目で出血量も減ってきたころ。
あしたぐらいから湯船にお湯をためて温まってから寝ようかな～

仕事は今日が今週の山場、のんびりがんばるかー

低温期2日目

低温期2日目（36.84Ｃ）

おはようございます
ひさびさのお天気。

低温期2日目…のはずの今朝の体温は何と36.84Ｃ
高温期並みじゃね

たぶん寝室の環境と体調のせいだと思います。
きのうは疲れちゃって夕食後はだんなさんが後片付けをしている最中にベッドへ行ってしまいそのままグーグー

生理２日目、今日は大出血です
無理せずのんびりを過ごすことを心がけようとおもいます

リセットー

ただいま帰宅しました
いやいや今日は疲れた。
すっごく疲れてもう夕食を作る気力もないような気がしたので、だんなさんにも「今晩はスーパーのお惣菜にさせてね～」とメールをして帰宅途中にご近所のスーパーへ。ここは結構お惣菜類が充実しているんです。が
今日は何だか「残り物ー」って感じだったので結局じぶんで作ることにしてしまいました。

秋サケがおいしそうだったので、玉ねぎやキノコ類を入れてクリーム煮を作ることに。クリーム系はだんなさんの大好物でもあります
太るから滅多に作ってあげないんですけど


ところで、今日の昼ごろ来ましたよ、リセット
今ちょっとお腹が痛い。
今回は周期34日でした。わたしの平均です。

これでいよいよベビ待ち10週期目に突入しました。
ベビちゃーん早くおいでー待ってるよー

さてと、気分転換もできたことだし、夕食にとりかかるか

高温期14日目

高温期14日目（36.38Ｃ）

おはようございます
今日も曇天で起きたら部屋の中が肌寒い～
暖かい紅茶がおいしくなりました

さて高温期14日目の今朝は体温がガクっと下がりました
今日中にもアレがくるんでしょうか…。
今朝は目覚めたとき布団の中で体が冷えてる感じもしました。薄い羽毛布団一枚で寝てるんですけど、布団自体が季節に合ってないとは思えないので、体が冷えてきてるんでしょうね。これからしっかり体を温めて寝るようにしなくちゃ。夏暑くなってからずっと湯船につかることしてなかったんですが、これからはガス代覚悟で入浴します

今日と明日は仕事の山場だなー
眠い眠い…

高温期13日目

高温期13日目（36.60Ｃ）

おはようございます～
今にも雨が降りそうなお天気

今朝の体温…下がりすぎじゃー
低温期にフツーに記録される体温まで下がっちゃいましたよ！実は今周期は排卵日直後と思われる頃、しばらく旅行に行ってたので排卵チェックに行ってないんです。よってプロゲストン・プレマリンの処方もなし。自力の黄体ホルモンのみで頑張ってたんですけど、やっぱダメかー

今週末（土）には家から割と近くにある不妊治療専門の病院にカウンセリングに行ってきます。このカウンセリング申し込んだ頃には、10月9日までには妊娠して、カウンセリング予約キャンセルなんてことにならないかなーなんて思ったんですけど、そんなにうまくはいかんでしたね

とりあえず、最近サボってたビタミンＥサプリをまた飲み始めようかな。コーヒーとか紅茶も飲みたいだけ飲んでたけど、また黒豆茶とか麦茶を水筒に詰めて持っていこうかな。

今日から今月も本格的に始まるという気分です。
また一か月がんばろうっと