北海道！

久しぶりに家族で夕食
ジャスコで北海道市やってたからホッケとイクラの醤油漬けを奮発豚のしょうが焼きと男前豆腐の冷奴、トマト、大根と玉ねぎの味噌汁。
以上６点でお腹いっぱい

牛肉の赤ワイン漬けデミグラスソース

解凍した牛肉を赤ワインにローリエと漬けて、塩胡椒。中華鍋で炒めながらデミグラスソースで味付け
冷凍とろろをだし汁でといて、味噌を入れて、とろろ汁。
あるものだけでさっさとね

キムチと牛肉の炒め煮

本日はキムチと牛肉の炒め煮とサラダ
みりんとだし汁で味付けしてます。
３つ目は力尽きました