妊娠、出産にあたり特に歯磨きには気を付けてきたつもりだけど
前歯の裏が虫歯になっていて、出産後、治療をした
その治療後から前歯に着色汚れが付きやすくなった
歯が汚れていると、鏡をみるたびにがっかりする
ちゃんと磨いていても（電動歯ブラシで五分以上）
汚れてくる
定期的に歯医者で着色をとってもらうんだけど
3000円くらいかかるので嫌
着色を防ぐには
唾液を出して歯を乾燥させない（デンタルガムとか）
研磨剤の入った歯磨き粉を使わないのが良いらしい
（歯科衛生士さん談）
デンタルガムは購入したけど、
ガムが嫌いで続かなかったので
アパガードリナメル（2200円）を購入
エナメル質を補修してくれる成分が入っているので
エナメル質を補修して着色をしにくくする
着色を吸着してはがす
どれほど効果があるのか期待！
後日調べると、アパガードリナメルにも研磨剤は
入っているらしい
歯が削れるのを嫌う人は
週一とか、夜だけつかっているそうな
子供の使っている研磨剤なしフッ素入りの
チェックアップジェルシリーズの
レモンティー味を購入
レモンティー味ってのが面白くて、買ってしまった
レモンティー味とリナメルで
どこまで着色汚れが防げるのか検証したい
毎日飲んでるルイボスティーを止めれば
着色も少なくなると思うけど、お茶はやめられない