私たちは毎日数万通りの思考をしていますが、
あなたの思考は自分の本音と向き合っているでしょうか？？
たとえば、本心では治ってほしいはずなのに、私はここが痛い、ここが悪い、こんな持病がある、冷え性だから、センスがないから、など人にアピールしてませんか？
話題の一つとしてませんか？
脳はとても素直です！
自分は痛いと言えばまたそこに意識が向くようにできているのです。
自分が勝手にダメだと思っている部分をネタにして体に鞭を打っていることに気づきましょう！
本当は治したいなら「治ってきた、ありがとう」(治っていなくても)と言いましょう！！
感情のコントロールに対しても同じです！
良いことよりも悪いことと感じたことを
話のネタにしていませんか？
今日嫌な人に会った。嫌なことがあった。
こんな嫌な人がいる。などなど‥
でもその人を嫌な人だと感じるということは比較となっている良い人とあなたは出会っているのです！
嫌なことがあったと感じるということは、
比較としている良いことと感じていることもあるのです！！
生きていれば嫌なことと感じることは
あるでしょう。
嫌な人と感じる人もいるでしょう。
ですが、そこで
その対比となっている
良いこと、良い人と感じる
あなたの心に
もっと意識を向けてみましょう✨
今日もこんな良いことがあった！
こんな良い人がいた！
こんな笑顔を見た！
心が温かくなる出来事は毎日必ずあります！
そこに意識を向けてしっかりと感じることが
幸せを感じるコツです✨
自分の思考、感情をどう捉え、コントロールするかで人生は変わります✨
今日も幸せはいっぱい✨
ありがとうございます✨
