私の精神状態は、1日の間ですごい波がある…


大丈夫な時、不安で仕方ない時、何もしたくなくて泥のように眠りたい時…


これをずっと1日繰り返す…


小6長男はADHD、小4長女は反抗期、年長次女は甘えん坊。


それぞれが自分の思い通りに事が進まないと癇癪を起こしたり、取っ組み合いの喧嘩をしたりする。


幸い、実家でマスオさん状態なので実の父と兄が助けてはくれる。


旦那さんは、介護士だから人手の足りない今は休み無しで仕事…


子供のことは放ったらかしに…居ても、怒鳴ったりするだけだから、子供たちからはどこかへお出かけに連れて行って貰うだけの人になってる。


私の精神状態は、結婚前も酷いものだったから知ってるはずなのに全て任せっきり。


病院でもよく生きてきたね。頑張りすぎだよ。って、カウンセラーさんに泣かれた。


それまでは、全てが当たり前でこれが普通の事だと思っていた。


末っ子でも実家の介護やお兄ちゃんのお世話はしないといけないとか。

子供たち(小学生組は重役登校が基本でした)がちゃんと学校に行けるようにしなきゃとか。

最近は、歩いて遅刻をしないように登校してくれてる日が増えました。


結婚して6ヶ月後に実家に介護要員で連れ戻され、9年前に亡くなった私の祖母の面倒や、5年前に亡くなった母の看取り看護などしてきた。


亡くなった現実は、受け入れててもやる事の多さに私の中の何かが壊れていきそれにさえ気づくことなく昨年の末まで過ごしてきた。

2週に1度のカウンセリング。

いつものお薬出してもらった。


摂食障害は、かかりつけの内科で点滴してもらう事に。


そして、気圧の変動で目眩や頭痛、耳の痛みなどで寝込む日も…


いつになったらお薬減るんだろう…

年末から違和感はあった。

料理中に気持ち悪くなり、部屋から匂いが抜けるまで脱衣場で洗濯物を畳むとか拒食症の手前の症状が今思えば出ていたのかも。


今でもマスクをしなければご飯作れないし、作ってる間に気持ち悪くなり吐き気と戦いながらのご飯作り。


そして、お肉も見るのも触ることもダメな時があった。

丁度、旦那さんが休みだったからご飯作りを交代してもらった。


今も、一日一食食べれればいい方かな。

水分は、取ってるけど。


そして、膝にも爆弾を抱えてしまったので、腫瘍じゃないことを祈ってます。