メニエールなのも分かってる。 

食欲不振も匂いがダメで怖は作るので精一杯。

メニエールで一瞬意識なり転んで骨折は仕方ない💦

そして、車の運転許可の降りる前日にまた転んで左膝強打のため延期に…。


転びたくて転んでるんじゃないのよ💦


これ以上、家族に迷惑かけたくない…。


居ない方がって思ってしまう…。


メニエール、鬱とか摂食障害すべて悪化でパニックも併発でOD辞められないしどうしたらいいの.........

ぽんこつはいなければいいのかな.........

旦那さんには伝わらない…。

不安定だからくっつきたい…。

ハグして欲しいから言っても

最近多くない?何なの?

って、いう返答がかえてくるのが

1番しんどい…。


ご飯を作る用意をする時に、包丁を握る手が食材を支えるてが震える。

頓服飲んでも効かない。

ご飯作るのも心を削る。

色んな衝動と葛藤する。


洗濯物干して畳んで、掃除して、ご飯作るこの事が私には苦痛になってきている。


12月に右脚の骨董部の骨折をしてから、まだ完全に治ってないのについ最近も転んで左足膝も強打したから2週間は安静の身に。


車で自分で買い物にも行けない。

気分転換にお散歩も出来ない…。


だから、せめて旦那さんにはわかって欲しかった…。


昨日は、古くからの友人が心配して連絡くれた。

あの人の命日だから落ちてるって気付いて。

そして、それ以外の友人もおはなしきいてくれた。

この人たちが居なかったら朝を迎えることはなかったかもしれないから、本当に感謝しかない。

大好きなあの人の命日。

今年もアゲハ蝶が来てくれた。

今年は泣かないつもりだったのに今になって涙止まらない…。


そして、骨折もなかなか治らない。

一昨日も転んで両膝打撲のため2週間の安静…。


私のメンタルも身体もボロボロ。


生きてる事に感謝だけど3大欲求すべてがなくなった。