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おつかれさまです
熊本地震の影響でこの宮崎でも余震の続くこの頃。〓
熊本地震の為の義援金活動を宮崎伴走者協会で行います。
連絡網での協力依頼をヨロシクお願い致します〓〓
協力出来る方は事務局で集約させて頂きますのでヨロシクお願い致します〓〓笑笑
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おつかれさまです
熊本地震の影響でこの宮崎でも余震の続くこの頃。〓
熊本地震の為の義援金活動を宮崎伴走者協会で行います。
連絡網での協力依頼をヨロシクお願い致します〓〓
協力出来る方は事務局で集約させて頂きますのでヨロシクお願い致します〓〓笑笑
雨の月曜日です。お天気が安定しませんね。
昨日は シーガイアマラソンでした。
私は十キロのサブ伴走でした。 朝の雨も上がり、暑くなりました。
それでも 松林横の 木陰は気持ち良く、 初夏の 風を感じながら、走りました。
スタッフの方々 お疲れ様でした。o(^-^)o
ランチ
ピーマンの肉詰め
ミニメンチカツ風
サラダ
煮物
お味噌汁
他
m(__)m
熊本、大分の災害 辛い状況です。
明日、夫は 熊本に支援物資を持ち 出かける予定。
恩師や、知り合いに届けるそうです。ニュースでみる 情報しか、わからないので、
取り合えず 水や野菜など 持っていくようです。
これからの支援 必要ですね。
昨日は シーガイアマラソンでした。
私は十キロのサブ伴走でした。 朝の雨も上がり、暑くなりました。
それでも 松林横の 木陰は気持ち良く、 初夏の 風を感じながら、走りました。
スタッフの方々 お疲れ様でした。o(^-^)o
ランチ
ピーマンの肉詰め
ミニメンチカツ風
サラダ
煮物
お味噌汁
他
m(__)m
熊本、大分の災害 辛い状況です。
明日、夫は 熊本に支援物資を持ち 出かける予定。
恩師や、知り合いに届けるそうです。ニュースでみる 情報しか、わからないので、
取り合えず 水や野菜など 持っていくようです。
これからの支援 必要ですね。
桜も葉桜になり始め、花びらの絨毯が あちこちで、見られます。
入学式が終わり 真新しい制服姿が この時期の風物詩ですね。
昨日 は 伴走協会の総会、 そして 創立20年の記念式典でした。
たくさんの参加者や 県職員の方も見え、賑やかに行われました。
視覚障害の方々と 伴走者の 暖かい絆が これからも ながく 続くと いいなぁと 思いました。
入学式が終わり 真新しい制服姿が この時期の風物詩ですね。
昨日 は 伴走協会の総会、 そして 創立20年の記念式典でした。
たくさんの参加者や 県職員の方も見え、賑やかに行われました。
視覚障害の方々と 伴走者の 暖かい絆が これからも ながく 続くと いいなぁと 思いました。
4月に入りました。
桜も 少しづつ 咲き始め、高鍋との 往復、あちこちで 楽しめます。
桜の他、果樹の花も 咲いていて、こちらも、綺麗です！
今日は 前から楽しみにしていた 山下達郎コンサート。
ワクワクです！
ランチ
豚肉春キャベツ巻きソテー
スープ
サラダ
蓮根と竹の子煮物
他
o(^-^)o
桜も 少しづつ 咲き始め、高鍋との 往復、あちこちで 楽しめます。
桜の他、果樹の花も 咲いていて、こちらも、綺麗です！
今日は 前から楽しみにしていた 山下達郎コンサート。
ワクワクです！
ランチ
豚肉春キャベツ巻きソテー
スープ
サラダ
蓮根と竹の子煮物
他
o(^-^)o
もうすぐ、三月も終わり、新年度が 始まりますね。
卒業、桜の開花、引越し、気持ちも、落ち着かない日々、
忙しい方も 多いでしょうね。
こういう時は 体調に、気をつけて過ごして下さい。
ランチ
チキン南蛮風
お味噌汁
サラダ
煮物
他
m(__)m
卒業、桜の開花、引越し、気持ちも、落ち着かない日々、
忙しい方も 多いでしょうね。
こういう時は 体調に、気をつけて過ごして下さい。
ランチ
チキン南蛮風
お味噌汁
サラダ
煮物
他
m(__)m