食べる意味
連休最後の夜・・・・ 今日も雲はありましたが、雨は降らず行楽日和でしたね！いつもですと休日は出かけるのですが、2人とも試験前なので勉強していた様子（？）今朝、魚の調子が良くなかったので、どうしても水槽の掃除をしたかったので助かりました。前回の水換えからちょうど２週間・・・・いつもと同じ２週間目。もうちょっと水換え頻度を少なくしたいのですが、うまくゆきません・・・・ さてさて、又明日から早起きになる方も多いのではないでしょうか？わたしも、お弁当再開です今日は、お土産をいただきました！メープルシロップとクッキーです！ メープルシロップは自然の甘さでミネラルたっぷり！トーストしたパンにかけても美味しいですよね！わたしは焼いていないパンにカッテージチーズとはちみつをはさんで食べるのが好きなんですが＋＋明日はメープルに変更したいと思います。実はこの組み合わせは意外にヘルシーなんです・・・そして、板チョコ好きな私たちの為に・・・ こんなに沢山・・・太らないように少しずつ頂きます（笑）こちらは昨日・・・・ 実家の庭の木に実ったザクロをもらってきました！今、ザクロなんて知らない子供もいるのではないでしょうか？うちの子供達は大好きです！そして、ポリフェノールがいっぱいです。ワインに負けないくらいかどうかは分かりませんが・・・・・「ザクロジュースなら知っているよ！」って誰かに言われそう・・・？（笑）口に入れたとき、とても甘くて少しだけ子供時代にタイムスリップしました。 秋は食べ物が美味しい季節・・・体重はもちろん気になりますが、甘いものを摂らない子供は情緒不安定になります。甘いものは安定剤・・・・・これは本当のお話です。時々、甘いものは苦手という方がいらっしゃいますが、煮物でも十分砂糖が入っています。 食欲は三大本能の一つ。（あとの二つはご自分でお調べください・・・ここでは）ですから、食べる事はとても大切な事。 少しでも良いから、好きなものを食べて心も身体も元気な毎日を送りたいですね！ 明日、・・・・・たとえ一つでも満たされる幸せを見つけられますように:*:・(￣∀￣)・:*: そしてそして、寝坊しませんように・・・・（笑）
