昨日はたくさん走ったよ
朝起きてまず4キロ完走
そこから学校で芝居の練習
でっ
帰ってきて夜に本気だして
最初は10キロ走るつもりだったけど
なんか調子良くて10キロ軽く通過
そこから少ししんどくなって
2時間ぐらいかかったけど
20キロ走破しました

一度に20キロ走ったのは初めて
嬉しかったよ
やれば出来るんだなあ
うん
朝と夜で24キロ完走だ
おかげで少し筋肉痛だよ
今日も走りたかったんだけど
雨だ-_-
今日は筋トレかな
地道に頑張ろう

朝起きてまず4キロ完走

そこから学校で芝居の練習

でっ
帰ってきて夜に本気だして最初は10キロ走るつもりだったけど
なんか調子良くて10キロ軽く通過

そこから少ししんどくなって
2時間ぐらいかかったけど
20キロ走破しました


一度に20キロ走ったのは初めて

嬉しかったよ

やれば出来るんだなあ
うん朝と夜で24キロ完走だ

おかげで少し筋肉痛だよ

今日も走りたかったんだけど
雨だ-_-
今日は筋トレかな

地道に頑張ろう





