これは昨夜のダーの午後23時のごはん
仕事が忙しくて 朝8時から23時まで毎日 ロングタイムで働いています
しかも土日も出勤
完全に労働基準法違反しておりますが
頑張るダー
お腹ぺこぺこになって帰るので 凄い量を食べちゃうのでブクブク🐷
そこで私のダイエットメニューをプラスしたら少しは糖質カットできると思い
早速取り入れる
キュウリ、豚モモ肉チャーシュー、レタス、海藻のナムル風サラダ大盛り
若竹煮
ナスオランダ大根おろし
キャベツ焼きソバ
野菜をいっぱい食べたので お腹いっぱいになったみたいです😊👍