天使の翼

『斎藤一人天使の翼』芦川裕子 KKﾛﾝｸﾞｾﾗｰｽﾞ を読みました

過去にいじめ等を受けて心が凍りついて内に閉じこもった著者が やわらかな春の日差しを連れた“ある人物”との出会いから魂が再生されていくドキュメントです
付属のCDはとても短いお話しですが、すごく生きる勇気をいただきました(T_T)

感謝しています

大刀洗平和記念館

築前町立 大刀洗平和記念館に行きました。

かつて旧陸軍の飛行場があったそうです。

戦闘機など戦争当時の物や若い兵士たちの遺書の展示を見させていただき、平和で豊かな時代に産まれて来たことのありがたさと この平和と豊かさは お祖父さん お祖母さん達が身を挺して闘ってくれたおかげである事実に感謝の気持ちが起こりました。

ﾌｨｯﾃｨｰに行きました！

今晩は サンリブ宗像内のフィットネスクラブ フイッティーへ見学に行きました

インナーマッスルの筋力をつける
鍛練という名前の筋トレマシンを少し体験させていただいたのですが、

姿勢も身体の歪みもすぐに良くなり足も軽くなりました ホントにスゴイですよ

ワクワク高倉先生ありがとうございますm(__)m