瀬戸海の美容BLOG.

買った圧迫着色々。

今更ながら、圧迫に関してちゃんと調べてなかった自分が憎い。食物やサプリにばかり気を取られ、本当に驚くくらい何も対策せずに手術に望みました。。なので、圧迫物は手術が終わって歩けるレベルになってから急いで買いに行きました最近は経過が特に変化ない感じなため、色んな圧迫着をためしたので、感想を述べていきます。どなたかのご参考になれば幸いです最初の10日くらいは術前から使っていたLサイズの寝ながらメディキュット。骨盤部分はキュッとしていますが、他の部分はやんわりと引き締めてくれる優しい履き心地です メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き Lサイズ(1足)【170804_soukai】【1612_p10】【ftcare_1】【mdqtawA202】【メディキュット(QttO)】【送料無料】 もっと小さいサイズでも良かったんですが、全身痛くて着脱できる自信がなかったので、そのまま使っていました。キツめに圧迫してるとトイレなどの着脱時に悶絶します（特に裏もも）5日経過したくらいから上記のメディキュットの上に更に、ニーハイタイプでMサイズのメディキュットを 【訳あり】【企画品】寝ながらメディキュット ロング あったかつま先 Mサイズ(1足)【mdqtawA701】【メディキュット(QttO)】【送料無料】 ふくらはぎから膝にかけては使った圧迫着の中でも１番締めつけ感があった気がします。ほわほわした生地なので、あったかいですしかし形が定まっていないときだったので、朝起きた時に見たら付け根部分に跡が残っておりました。(ボンレスみたいに肉に段差が出来ていた……)隙間部分はしっかりと締めてくれるんですが、お尻の下に線が残るのが怖かったのでニーハイタイプは一旦中断。特に私のようにおデブで吸引量の多い人は形が固定してから使うのをおすすめします～そして二週間目から購入したのが、リンパケアのメディキュットMサイズ Dr.Scholl(ドクター・ショール)　一般医療機器　おうちでメディキュット　リンパケア　スパッツ　ブラック　Mサイズ いい感じです具体的には、、・太ももの段階着圧値がメディキュットの中でも高め・メディキュット特有のヒザや踵についてる印が目立たないので、外でも使用可！・生地が薄めなので重ね履きしやすい！！・触り心地はつるつるなので軽い履き心地。この上から以下のタイツを重ね履きしておりました。メディキュットのタイツ、圧迫物のホックにひっかかって初日に穴開けてます(笑)　でもタイツにしては高かったんで使ってますヽ(；▽；)ノこちらは特に足首に締付け感があります。３coinsは締付は良いのですが、滑りやすいのか頻繁にずり落ちます。圧迫着の上から履いてるせいかもしれませんが。20日過ぎた頃からはほとんど圧迫はしてないです。何枚履いても締めつけ感がないような気がして。。。重ねて履くほどヒザがひきつれて痛みもあるし。。。脂肪自体は沢山取っていただいているので、あとは先生の技術を信じるのみです

アメンバー限定記事10日目の写真と比較

【術後22日目】形が定まらない

今日は圧迫着の上から２枚ほどタイツを履いたのでいつもより隙間多めな気がした☺相変わらず付け根と外ももがボコってなっておりますよ今日は特に大雪で冷えたからか、ビリッと静電気のような痛みが急にやってくることが多い一日でした満員電車でぎゅうぎゅうに痛め付けつけられましたが、割りとすぐに帰宅できたのでよかった今気になっているのはお尻とその下らへん。お尻の形があんまり良くないしかも片方だけなのが嫌だ！下手に圧迫増やすと線が付きそうで怖いけど、圧迫着伸びてきたしなぁ…どうしたらいいんだ…(ﾟДﾟ ||)粉吹き肌は少しだけ改善しました！でも塗るときが痛いよ～～😭傷跡もまったく消えないし、まだまだ乾燥もしまくってるし、肌色も良くないし、悩みが尽きない

アメンバー限定記事生理痛と吸引量の話

【術後19日目】乾燥がヤバい

何か粉吹いてるな～メディキュットの生地かな～なんてのんきなことを考えていたらなんと自分の肌が粉吹いていましたお尻ともも裏がパリパリに……！！膝と膝裏は食い込みが痛くてクリームを塗っていたんですが、膝より上の部分はまだ感覚が戻っていないからまったく気がつきませんでしたでも確かにザラザラしている…と気づく。お尻が乾燥するなんて初めてです！！最悪だ～～今までは圧迫や形やサイズのことで頭がいっぱいだったからそろそろ皮膚のことも考えなければ。とりあえずクリームを塗った上に傷跡にも効果のあるクナイプのオイルを塗ってます。。。 クナイプ・ジャパン クナイプビオ オイル 100ml【point】 昔アイロンで火傷していたときにお世話になった残りですオイルだけどグングン吸い込んでくれるので、ベタつかない！乾くのを待つ時間が短縮されるので冬場はありがたいです。でもやはりゾワゾワするから、自分の脚なのにまだ触りたくない、特に裏側、苦手だ😵笑あともうひとつ困ったのが生理。もうそろそろの予定だけど、これって圧迫着汚れちゃわない？タンポン入れる？でもタンポンだけで賄える？？それ以外の策が思い浮かばない生理前だからか、施術直後のふらつきが再来してきました。土日で本当に良かった……量多いので、すごい悩みます(^o^;)

【術後17日目】お酒呑みました

仕事初めから新年会やら何やら、様々な飲み会に誘われながらも1ヶ月検診を終えるまでは、と泣く泣くお断りしてきましたが……今回は気になっていた方からのお誘いでついに術後初のお酒呑んでしまいました焼き鳥屋さん＋お相手の奢りだったので、ひたすら『タンパク質！！』と思いながら、お肉ばかり食べていました一杯目シャンディガフ二杯目知多ハイボール三杯目ウーロンハイ３杯で我慢できた！！椅子が固かったのでストールひいたけどそんなんじゃ賄えないくらい痛い😵💥でも次の約束も出来たので、　　痛い思いしてよかったです(*｀･ω･)ゞ一応糖質には気をつけてみたものの、うちに帰った時には足がだるい、重い、豚足のようなむくみヽ(；▽；)ノ笑何かいつもより痛みが重い気がするし…くっついてしまいました😭うわー次の日の食事に気を遣ったら元に戻りましたが、DT中はダイレクトに負担が体に出ますね。。。アルコールは良くないねー病院さまに迷惑かけたくないので、もう1ヶ月を迎えるまでは呑みません

【術後16日目】チクチクしてます

外のはり出しが少し軽減したような‥？今日の変化その①術後、初めてトイレの便座に座れました！！！多分普通よりは遅い方だと思います。ビビって便座との接触すら避けていたので‥😣でも座れるのは小だけです！大のときの踏ん張りは座ったままでは痛みで悶絶してしまうはずだ今日の変化その②体重が減ってきました！！！　手術前日の体重からマイナス２㎏でした！！体重のために気を付けていることは特になくて強いて言うならば朝ご飯の前にはプロテインを飲むようにしてること、お昼は軽めにしていること(プロテインバーだけ、ゼリー飲料だけ等)それくらいです🐤水分が減ってきているのでしょうか？これを機にダイエット出来るかなぁ……痛みはなくなるというよりは、痛みの場所や感覚が変わっていくって感じ立ち上がるときの痛みが酷くなってるしいきなり膝にチクチクする感じもある

２週間がたちました

初めて比較画像を作りました！膝上のピッチリしたところに隙間ができておりますいまだに腫れが酷いので細さが実感しにくいのですが、少しは見た目で分かるレベルになりました。足の色味はやはりよろしくないですね‥血圧が低いので血行や血色の悪さはなかなか改善しません。最近の悩みは顔色がめっちゃくちゃ悪いということです！脂肪吸引してからは、唇の色がなくなってしまいました。周りから心配されるレベル。。なので色付リップが欠かせない😅そして今日は１日中、都内を歩き回りました。心配だったのですが、普通の人と同じレベルの歩行は可能ですでもやはり人混みはぶつかったり避けるときの体勢が痛かったり、階段を上がるときや立ち上がるときの膝痛は辛い。。午後になるとふくらはぎのむくみは段々悪化してきて、ジーンズはパンパン違和感はまだ続きそうです。。

【術後12日目】外のはり出し

朝の起き方が楽チンになりました捕まるものないと起き上がれなかったのが、足の力だけで起きられるように✨今一番辛いのは、ずっと同じ体勢でいて急に立ち上がったり、座ったりしたとき！身体がガチガチに硬直してるので上手く動かせず、動こうとすると痛みがビキッとします。。そして歩きすぎると膝が痛くなる～😭見た目に変わりはありませんが、触るとどんどん固まっているのが分かります。浴槽をまたぐのも一苦労。歩き方や階段のヨチヨチ昇りは健在❗久しぶりに会った家族には『太った人の歩き方だね』って言われるし思った以上に周りに気づかれる。ごまかし方が下手なのかも。足首から下のむくみはピークを超えたような気がします😉しかし、まだサイズダウンに関しては望みを捨てたくない！！少しゆるくなった圧迫着の補強のために新しい着圧ソックスをポチしてきました☺良さそうだったらまたご報告します

【術後11日目】

今日は久しぶりにフルで仕事だったので不安もありつつ、痛み止めとクッションを持参して出勤☀🚃出来るようになったことを発見階段が痛みなく降りられました😭✨調子に乗って降り続けて帰ろうと思ったら昇りは痛すぎて身動きできないことに気づいてしまいました笑使う筋肉が違うんだね😢知らなかったよ…久しぶりに動き回ったので、むくみも酷かった😭足の甲はこれまでで一番の腫れかも❗特に左が豚足です。指の付け根に線が出来ています……今日太ももを洗っていたら、表面のボコボコが何となく分かりました。麻痺っていて今までは感覚がなかったので…これも水なのか…？また予約しなくっちゃ…orz一番欲しかった付け根の隙間はまだ手に入れられておりません。ここまで出来ないと難しいのかなぁ…。大金はたいたにも関わらず、落ち込むなあ

動けないときの洗顔

施術当日～3日くらいまで痛みで浴槽をまたぐことができず、圧迫の着脱が想像を絶する痛みだったということもあり、何かもう色々無理！！！！ということで、著しい生活能力の低下によりシャワーさえ浴びれず身体を拭くことで難を免れていました。顏に関してはノーメイクなのにメイク落しシートを使うと肌が荒れるのではという不安で毎日水で洗ってたから何かスッキリしない。。。気分をスッキリさせたいと思い、思い出したのがこれでした。一年ぐらい前に買った美顔器。。コチラですね⏬ 当時はどうしようもない吹き出物に困って購入したのですが、おかげさまですぐに治ったのでそれ以降全然使っておりませんでした。こちらの“イオンクレンジング”という機能。化粧水をコットンに滲ませて軽く撫でていくだけで洗顔では落とせない毛穴奥の汚れが取れるというものなのですが。。。正直、以前使ったときは汚れが取れている感覚はありませんでした。(肌荒れは改善したのですけどね)しかし、今回は違いました。↓閲覧注意き、汚い……！！！！！一応前の日はいつも通りの泡洗顔で、術後も毎日お水で洗ってたのになぜ？？？痛みやら麻酔やら貧血で脂汗や冷や汗かいてたから？？コットン2枚使ってこれは恐ろしい💦(いつもは一枚で充分なくらい)私にとっては決して安い買い物ではなかったので、毎日使って元取ってやる！！なんて思ってたのを思い出しました笑こんなに汚れが取れたのは初めて🔰改めてお値段なりの効果を実感させていただきました。。この機会に使用再開して、女子力を上げたいと思います！！皆さんも眠っている美顔器があったら使ってみると良いかもです。。今まで取れなかった汚れが取れるかもしれませんぞ…怖

【術後10日目】マイクロポア

相変わらず、サイズ感に変わりなく象足のまんま。固まる感覚が日に日に強く、立ち上がりの痛みは強くなるような。そして外側のラインがボコってしてる。まさかのこれが水溜まりなのか…？(未だに感覚が分からない😅)そして新たにひざ裏対策と傷口対策をはじめました。100均で買ったサポーターを半分に切ってひざ裏の当て布代わりにしてみる(半分に切らないとサポーター自体の締めつけが痛い)マイクロポアテープはトモズで購入。100均にもあったのですが、肌色のほうが良いかなと思って200円くらいのにしました(*^_^*)これより大きいサイズのもあったようです↓ 【☆】【飛脚メール便にて送料無料でお届け 代引き不可】住友スリーエム株式会社　3M ネクスケア　マイクロポアメディカルテープ ブラウン 22mm×5m＜キズあと保護&肌にやさしい不織布テープ＞（メール便は発送から10日前後がお届け目安） 傷口は全然目立ってない所もあれば、ちょっとボコって腫れてる？ところやかゆいな～ってところもあります。早く良くなれ～！！

【術後9日目】ガス溜まり

深夜、息苦しさと身体がパンクするくらい身体の中に空気を感じて目が覚めるお腹のガスが喉くらいにまで来ているような不快感を感じました(゜゜;)このまま私は破裂する？くらいの気持ち。圧迫着のホックを半分外して足を上げてみても、気持ち悪くなる一方。しかたなく、圧迫着以外のものをすべて脱いで足を下ろして寝たら何とか治まりました😭その間は何十回と数えきれないほどのオナラが……(汚くてすみません💦⤵)考えられる理由としては・お腹の圧迫のしすぎ(お腹は太いままですしね)・消化不良・寝る体勢が良くないじゃないかと思っています昨日は久しぶりにおやつのコーヒーとチョコレートを解禁したばかりでそれもガス溜まりのきっかけだったのかも…夕方はにんじん、もやし、玉ねぎ、エリンギ、キャベツ、豚肉をぶつ切りで茹でたものにアボカドとガーリックとハーブソルトをかけて食べました調べてみると、きのこ、肉、キャベツは消化に時間がかかるみたいです。太ももの回復力を損なわないためにも、しっかりよく噛んで量も調整しよう太ももに関しては日に日にきつくなってきています(特に付け根)足首のむくみが隠しきれなくて、来週の仕事はじめが心配だぁぁ

【術後8日目】

一週間を超えた痛みは強い筋肉痛から強い痺れ(チクチクするような痛み)に部分的に変わったような気がします。相変わらず、しゃがめないのでトイレは辛いばかり❗膝の上にわずかな隙間ができました✨前はみっちり脂肪で隙間なしだったので嬉しい！問題は付け根の肉？腫れ？がなかなかひかないところですね。着るものを増やしてみました・メディキュット(L)・圧迫着・100均の着圧ソックス(M)・パンツガードル(L)そしたら、内出血がこんなところに降りてきているよ…足首が象だよでもこの内出血、片足だけなのです。膝から上は優しくさするくらいの余裕は出てきました。膝はパンパンで、乾燥が酷いのでクリームでモミモミしたら楽になった！気軽にトイレと靴下がはけるようになるのはいつ頃かなぁ😢

アメンバー限定記事抜糸と水抜き

【術後7日目】プロテイン

足の甲までのむくみがやってきた……！😭夜中、足を上げて寝ていたのですが足の重さと膝裏のくい込みでなかなか寝られませんでした😭なので100均で購入した包帯でカバーしてから圧迫着用することで軽減を試みております✨(何か他に良い方法ありますでしょうか？)しわが残ったりするのも嫌だな～😢脂肪吸引のダウンタイムはホント気にすることがいっぱいです。。今日は久しぶりに電車に乗りました。ちょっと歩いただけで疲れるし、人のバッグがあたっただけでも悶絶してしまって大変でしたが、ずっと寝ているより歩くほうが気分も紛れるし、良いのかもしれない靴はめちゃくちゃキツいですけどね😱術後3日くらいから始めたプロテインです✨私は断然ココア派でした！！なのでshape＆beauty(ミルクティー風味)をココアに少し混ぜながら朝食と一緒に飲んでおります‼納豆、赤身肉、卵も昨日からはじめましたやっぱりお肉が一番元気になれる気がしました

【術後6日目】立ちくらみ

あけましておめでとうございます相変わらず身体がガチガチです～ヽ(；▽；)ノ全体の鈍痛からピンポイントがビキビキする痛みに変わってきているような気がします……！そして今日、立ち上がった瞬間目が霞んでふらつきと目眩・耳鳴りが起こりました。サプリは毎日飲んでいるのだけど、まだ血が足りていないのでしょうか・・・そしてシャワー後に内出血の確認。黄色くなってた～😭外もも以外はほぼ目立ってないようです。内出血もホントに人それぞれなのでしょうね。太ももの間隔はまだ戻っておらずで、痺れを感じますお正月が明けたら、ふくらはぎ用のメディキュットとかアイテムの買い足しに行こうと思います。

【術後5日目】ビキビキする痛み

太い………！！あれれ？？笑痛みとの対価は…？ふくらはぎは元々太い+むくみでヤバいし太ももはもう何が何やら…あらゆるものがもこもこ素材だから？焦ってサイズを計ってみると圧迫着を着た状態ですが5cm減っていました。手術翌日よりは確実に増えていますが…術前どんだけ……？？！！付け根の隙間が欲しいんだけど、そんな贅沢言っちゃダメかな…体重は術前より1kg減っております。5日目にして、固まるような感覚が始まりました。拘縮なんだろうか、どうなのかな…ずっと同じ姿勢でいると、体勢を変える瞬間にビキビキとする痛みを感じます。しかし、動き続けてると痛みは感じません。あと指の絆創膏ですが、これは圧迫着が中々着れなくて、グイグイやってたら摩擦で第一間接の皮がもってかれました( ﾟÅﾟ；)ｺﾜしかも両指です！イタタ～(>_<)でも履けなくてそれどころじゃなかったからしばらくして気づくという皆様も予期せぬ怪我にご注意ください！！

【術後4日目】血栓症予防

もう随分ダウンタイムを過ごしていますが、まだ４日しか立っていない現実に泣けます。今のところ、１番辛かったのは術後当日～翌日にかけて。でもまだ午前中は全身の不快感と、軽い偏頭痛があります。血圧低いからかな？朝起きてすぐは吐き気があるのですが、何とかゼリー飲料を胃に入れて痛み止めと鉄剤を飲みます。午後になると、身体が軽くなるので家事とか色々やります。立ち上がったときの強度の筋肉痛のような痛みは、太ももの裏側、外側が特にひどいです。足を高く上げて寝ていますが、痺れるような、体がサーっとする感覚あり。そして相変わらずトイレは苦痛です。小は立ったまま脱がずに出来るようになりました☺水分はエコノミークラス症候群、血栓症の防止のため多目に摂っております。ネットで調べてみたところイオン飲料のほうが普通の水分よりも体内に水分を保ちやすく、血液粘度が上昇しにくいので血栓症の防止に適しているそうです。術後数日は血栓症のリスクがあると聞き、抜糸までは下記のイオン飲料を意識して摂取することにしました。・KIRINのアルカリイオン水 【毎日安い】キリン　アルカリイオン水2L【6本セット】【1ケース】【お一人様2ケースまでとなります】【同梱・複数注文不可】 価格:570円 (2018/1/2 11:06時点) ・ポカリスエット　イオンウォーター 大塚製薬/ポカリスエット イオンウォーター 500ml 価格:119円 (2018/1/2 11:13時点) でもあんまり水分を溜め込みすぎたら後々やってくるむくみが辛そうなので落ち着いたら普通の水に切り替える予定。既にむくみが下に降りてきていて、圧迫着が擦れて痛みが…(^_^;)膝の裏辺りが痛い…内出血に関してはまだそこまで来てませんでした。左足右足左のほうがエグいですね。左のほうが太っていたからかも😱

【術後2日目】

ズキズキとした痛みと倦怠感で朝6時半頃、起床。手術～翌日処置までが過酷すぎたので無事に朝を迎えられたことにまず安心写メを撮る余裕など微塵もなかったのでこれから少しずつ足の状態などを記録していきたいと思います！！(ブログなのにすみません……)まだ食欲は戻らず、ゼリー飲料+痛み止めを飲んでただ寝転がっていました。血栓症を無駄に恐れていた私は、とにかく歩かねばと焦っていて(笑)ゴミ捨てに行ってみたら何とか行けました階段昇降もゆっくり行けば行ける！むくみなどはまだあまり実感が無く、ただ痛みが強いです。術前に買ったものたち手術終わってから飲み始めたのですが、鉄剤は手術前から飲んでおいたほうが良かったな～と反省＼(_ _)