メーテルリンクの「青い鳥」
という話を知っていますか?
* * *
自分の課題と向き合う決意をした
自分を幸せにしてあげたいあなたへ。
「幸せの青い鳥」を探してほしいと頼まれたチルチルとミチル。さまざまな国を訪れます。彼らは各地で青い鳥を見つけるものの、国を出たとたんに鳥は姿を変えてしまい、どうしても連れて帰ることができません。
そして最終的には、2人の部屋に置いてある鳥かごのなかに青い羽を見つけるのです。
彼らは、過去に触れる「思い出の国」や、これから生まれる人たちが暮らす「未来の国」を訪れますが、そこに幸せはありません。チルチルとミチルが生きている「現実」にこそ、幸せがあるということでしょう。
以上、コチラから引用。
幸せというものは
探し求めても見つからない、
生きている「今、ここ」
にあるもの。
そんなことが描かれている。
最近、ようやくそのことが
腑に落ちてきた感じがしている。
これはうちの青い鳥。
* * *
私はずっと
幸せになりたいと
思い続けていた。
どうやったら
幸せになれるんだろうと
心のことも学んだし、
本もたくさん読んだ。
幸せそうに見える人に
会いに行き、
幸せってどういう状態なのか
すごく考えた。
健康でいること、
お金持ちになること、
人気者になること、
自己肯定感を高めること、
パートナーシップがうまくいくこと、
結婚すること、
子供がいること、
綺麗になること、
人から一目置かれること、
誰かに認められること、、、
言い出したらキリがない
たくさんの「幸せの要素」。
これが全部揃えば
幸せになれると思って、
だから逆に
揃っていない自分は
まだまだ幸せじゃない
そう思ってた。
でも、完璧でない
どうしようもない部分のある
自分のことを
諦め始めた頃から
「まぁしょうがない」
「まぁいっか」
そう思えることが増えてきて、
完璧な状態じゃない
自分の周りの状況も
「まぁそれでも幸せかもな」
って感じられるように
なってきた。
これまでキリキリ、ヒリヒリ
感じていたことが
ふんわりと感じられるように
なってきた。
鈍感になったのかもしれないし、
「本当の幸せ」を諦めて
しまっているだけなのかもしれない。
「もっと、もっと」
と努力すれば
今よりもっと幸せに
なれるのに、
その可能性を
捨ててしまっているのかもしれない。
でも以前より
何が起こっても大丈夫
と感じられるようになった
自分のことは
以前より好きだと思う。
大事なことは
自分のことが好きと思えること。
それと
自分のことは自分が決めるということ。
↓↓↓
誰かの考えで決断したり
何かに流されて決めるのではなく、
自分の人生に責任を持つこと。
※流されることも結局自分で決めてるんだけど
それを他人のせいにしないこと。
そうすれば、
自分の人生を
肯定的に見られるようになる。
そうこうしているうちに、
なんだ、私このままでいいんだ。
あれ?実は幸せなんだ。
と思えるようになってきた。
あんなに探していた幸せというものが、
結局、こんな身近なところに
転がっていたなんて。
っていうか、
こんなのが幸せというもの
だったのか。
一周回って今、そんなふうに感じている。
現在、兵庫県神戸市を中心に
心屋リセットカウンセリングを主軸とした
カウンセリングセッションや
イベントなどを行っています。
お気軽にご連絡ください☆
↓↓↓

