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自由に美しく生きてゆく

日常で感じたあれこれを、
ときに心理学の観点も織り交ぜながら、
徒然なるままに綴っています。
常識という見えない鎖から解放され自由に、
そして自分という個性を愛する美しい女性になれるような
情報を発信していきます。

またまたご無沙汰しております。



問題の本質を見極め、
自由な生き方へと導く

心理カウンセラー
メンタルヘルス研修講師
のゆみねぇです。

ニコニコプロフィール



先日、ブログでご紹介させていただいた
Tさんなんですが、
↓↓↓



さらなる進化を遂げて
いらっしゃいました。



*  *  *



少し前まで
「ああいうことをやってみたい」
「これをやってみようと思う」
と、とても活動的になっていて

いろんなことにワクワクしていた
様子のTさんでしたが、


最近は
「何かを発信したいと思わなくなってきた」
というようなことを
口にするようになってきて。


でもそれは決して
やる気が無くなったというような
ネガティブな感覚ではないらしい。



もともと興味を持ったら
とことん追求するタイプの方なので、

ご自身の問題を掘り下げていくうちに
心理学や哲学、スピリチュアルなど
あらゆる方向で
物事を考えるようになった結果、

「もういろんなことが見えてしまった」

とのこと。



結局、問題というのは
個々人のものなので、
自分が何かをしようとしても仕方ない。

当事者が自分で気付くもの。


発信している人は他にもたくさんいるから、
いまさら自分が発信することもないか。

という境地に至ったらしい。




で、その感覚を
『無』だと言われていた。







実は私もここのところ
その『無』に近い感覚になっていて、


以前はいろんな「やらなくちゃ」が
頭の中をぐるぐるしていたんだけど、

今は心が凪の状態になってる。



例えば、
他人が新しい何かを始めると
「私も何かしなくちゃ」
と思い、


今の自分に足らないものを見つけては
「学ばなくちゃ」と
本を買ってみたり、
セミナーを申し込んでみたり、


本当の自分は何を求めているのか
生きている理由を知りたくて
占いをしてもらったり、
セラピーを受けてみたり、


昨年まではそういう状態がずっと
続いていたように思う。



でも今、

家庭環境もそこそこ良好で、

お仕事ではやりたいことができて、

欲しい物にも満たされていて、

お金の心配も特にない、


変な焦りから開放され、
穏やかな日々が過ごせている。



だからなのか、
最近は気付けば
情報の断捨離をするように
なっていた。


登録していたメルマガを解除したり、
twitterのフォローで絡みの無い方を外したり…

以前はそんなものも
全部持っておきたかったんだけどね。


「何か有益な情報が入るかも」
「いつかご縁が繋がるかも」
「いつか…」
って、少しの可能性を無くしたくなくて
繋ぎ続けてきたけど、


ある日、
「あ、もういいや」
って思えた。

そしたらそこからは
あまり考えずに整理することができた。


「少しでも有益な情報を得よう」
「ひとりでも多くの人と繋がろう」
と思う気持ちが手放せたのだと思う。



ワクワクを追っていけば
やりたいことがやれるようになる

というのが
スピリチュアル界隈で言われている
定説だけど、


満たされている状態のときは
そんなにワクワクを探さなくても
良いのかもしれない。


それはまるで、
美人が普段は着飾らなくても
美しいというように、

ワクワクとかキラキラとかを
常に纏っておく必要はない
といった感覚。


Tさんがそれを
「ワクワクの向こう側」
と表現していたのが
私の中でもしっくりきたので、

今回の記事に使わせてもらった。



ワクワクっていうのは
足らないものを満たすまでの
道しるべ。

満たされている状態のときは
案外『普通』の日常が
繰り広げられていて、

いつかまた
新たな段階に進むときがきたら

心が反応して
『ワクワク』
『ドキドキ』
と、胸が高鳴るのかもしれない。


その時が来れば
それを受け入れて前に進むし、

しばらく来ないなら
今の状態を楽しんでいれば良いだけ。



ちょっと前からそんなふうに
シンプルな感じ方に変わってきてた。



それにしてもTさんの進化は
驚くほど早い!




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