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自由に美しく生きてゆく

日常で感じたあれこれを、
ときに心理学の観点も織り交ぜながら、
徒然なるままに綴っています。
常識という見えない鎖から解放され自由に、
そして自分という個性を愛する美しい女性になれるような
情報を発信していきます。

寒いですねー!


ここ数年、毎年思うのですが

季節が後ろ倒れしてませんか?


今年も立春を超えて

ようやく真冬の寒さに。


和歌が詠まれていた時代は

1月が春だというのは、

その頃の季節が

今に比べて

前倒しだったからじゃないのかな

と、春を待つこの時期に

いつも感じます。



* * *
 


心理カウンセラーのゆみねぇです。


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先日、ふと気付いたことが

ありました。


ときどき見かける

すっっっごく良い人。


全てとは言わないけれど、


そのうちの何人かは

本当の自分が出せないでいる人

なのかもしれないなと。


本当の自分を出したら嫌われる

もしくは

本当の自分が嫌われるのが怖い


そんな思いが強くて、


他人に嫌われない

というミッションが第一。


良い人の仮面を被って

他人と接し続けるうちに

いつしかそれが本当の自分のような

錯覚にも陥る。


でもそんな関係性に疲れて

ストレスを抱えてしまう。



確かに、正直な自分の気持ちを

相手に伝えるのって

時に怖いこともあるよね。


悪気の無い言葉で

相手を怒らせてしまった経験が

あったりすると、


「こんなことを言うと怒られるかな」

「こんなことを言ったら嫌われるかな」


話す前にあれこれ考えて、

結局当たり障り無いことしか

言えない。


そのうちに

「本音を話せる友だちがいない」

っていうことになってしまう。






思ってもいないお世辞だったり

ただの気休めだったり

なんとか取り繕ったような会話が

好きじゃないのは、


そのあたりが透けて見えるから。


本音じゃないなと感じると

とたんに信用できなくなる。



思ったことを全て口に出すのが

正しいとは思わないけど、


思ってもいないことを

口にしないようにするのは

私の中の「誠実さ」の定義だ。


そして、それが

私自身を嫌いにならないための

やり方にもなっているのだと思う。




 
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