久しぶりにﾁｬﾚﾝｼﾞ(o^-')b !

皆さん、こんばんは☆





今日はとても
良いお天気でした♪








けど風が異常に強く
せっかく干した
洗濯物･お布団
白クマちゃんが地面に(笑)
(--;)




うわ～(@￣□￣@;)！！
って言いながら
必死に拾いました(爆)









今日は日曜日という事で
久しぶりにあることに
チャレンジしました！




それは･･･







料理で～す(=^･ω･)ﾉ






掃除や洗濯は好きだけど
料理はどうも苦手な私･･･
(;^_^A



けど･･･
料理を美味しく
作れる女性に
凄く憧れてます☆☆☆
(*''*)







日曜日に少しでも
料理の修業(練習)を
しようと思って･･･





今日は
野菜炒めを作りました！







久しぶりに作るので
ちょっと緊張しました･･･



まだ簡単なのしか
作れませんが
コツコツ練習して
色んな料理が作れるように
頑張りたいと思います！
(^-^)v






いつか･･･
好きな人に･･･
食べて貰いたいなぁ･･･
(*ノ▽ノ)

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雄ちゃんを参考に(^-^;

皆さん、こんばんは☆





今日三通目の
雄ちゃんからのお手紙♪



スペシャルドラマ☆
俳優雄ちゃん♪
楽しみですね(^∇^)







･･･で

私も試してみました！
お風呂でダイエット！！！




さすがに雄ちゃんみたいに
ハードなのは無理なので
蒸気でサウナ状態に
してみました




湯船のフタをほとんど
閉めてお腹に
力を入れて遊助の
歌を歌いました♪
(^o^)～♪♪♪





けど･･･のぼせやすい私･･･

あっという間に
真っ赤になって
フラフラに･･･
(-o-;)






雄ちゃん･･･
本当に凄くハードな事
してるんだなぁって
改めて実感しました･･･
(--;)




無理しないように
続けられるように
頑張ってみます！
o(｀^´*)




夏までに少しでも
痩せれますように･･･☆
(^人^)

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雄ちゃん！凄い∑(ﾟДﾟ)

皆さん、おはよです

もう春がそこまで

来てるなぁって感じる

今日この頃です

会社の近くのが

少しずつ咲き始めてます

朝起きたら

雄ちゃんから連続

雄ちゃんの

ダイエット開始

短期間に一キロ

痩せれるなんで・・・

代謝が凄くいいのかも

我らが船長は

「やるぞ」って決めたら

即有言実行する

凄いお人だぁ

私も雄ちゃんを見習って

もっと頑張って

体締めないと

前雄ちゃんがやってた

お風呂を熱くして運動

やってみようかな～

じゃ今日もお仕事

行ってきまぁす

今日も一緒に

笑顔でガンバンベッ

朝～(／０￣)

皆さん
おはようございます♪




今日はお休み･･･


まだお布団の中です(笑)
(__)..zzZZ




朝は中々
起きれません･･･
(^-^;




と言うわけで↓↓↓



ブログネタ：寝付きと寝起き、どっちが悪い？ 参加中

私は寝起き派




最近寝付きは
素晴らしく良いです(爆)


お布団に入ると
いつの間にか
寝ちゃってます！







けど寝起きは････(--;)



目覚ましは鳴る前に
切っちゃいますし(笑)


いつまでも
お布団の中でモゾモゾ･･･



やっぱり低血圧が
関係してるんでしょうか？




一度でいいから
スカッ☆っと
起きてみたいです！
＼(・o・)／




さて･･･
そろそろ起きて
朝ごはん食べてきます♪





今日は何しようかな？
(o^－^o)





皆さん、素敵な日曜日を
お過ごし下さい♪♪♪

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ホワイトデー☆★☆

皆さん
おはようございます！




今日はホワイトデー♪



こういう日って
凄く大切だと思います☆



相手の事を想い
「ありがとう」の
気持ちを伝える･･･



本当に素敵☆☆☆
(o^－^o)






今日は私から
皆さんに感謝の
気持ちを伝えます！





いつも繋がってくれて
本当に･･･本当に･･･
ありがとうございます～♪
(*^ー^)ノ♪




大好きです(^з^)-☆




今日も一緒に笑顔で
ガンバンベッ！

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