こんにちは。
師走になりましたね。
忙しなさや疲れ、
なんとなくやる気が起きない...
そんな1２月の始まりの方もいらっしゃるでしょうか。
年内になんとかしたいことがある、お正月に立てた計画が達成できてない...
焦りを感じる時期でもありますね。
そして、運動についても、
運動をしたい気持ち、しなきゃという気持ち、
そして、休みたいという気持ち。
いろんな感情が入り混じる時期。
日々の中に安らぎや楽しさを、体を動かすことで感じられるように、
この12月、1月も、皆様からのご依頼を楽しみにお待ちしております！
【年末年始について】
年内は12月29日分までレッスン・講師依頼の受付をしております。
また、年始は山形での通常レッスンは1月11日分から受付となります。
地元佐賀でのお仕事は1月4日から始まっておりますので、
佐賀でのレッスン受付は1月4日〜1月9日分まで受付しております。
お問い合わせ、mail、各SNSからのお問い合わせなどは、
年末年始など関係なくお休みありませんので、
ご予約などお気軽にお問い合わせください。
思い立ったが吉日！思い立った日にご連絡くださいませ^_^
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【企業・団体の皆様】
2019年度のお仕事はまだまだ募集中です。
開催間近でも日程が合いましたら大歓迎。
健康講話、介護予防、ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、
肩こり腰痛予防...企業の皆様の健康管理にもお役立てていただいております。
詳細はこちら
▷ https://as99qof.wixsite.com/setup/2019
また、依頼した先生が急病で来れない！と言う場合の代行もOKです
お気軽にお問い合わせください。
実技中心、講話中心、まずはご相談下さい。
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【かけっこマンツーマンについて】
山形県内・仙台駅近辺・福島駅近辺での公園レッスンは、
雪が積もっていない限りいつでもお受けしています^_^
春になるとあっという間に運動会！と言う学校も
多いのではないでしょうか。
冬の間に走る力を身につけましょう。
通常4,400円(税込)＋交通費ご相談/1人
・仙台、福島については、交通費込みのお得な料金形態を準備させていただいております。
ご相談ください。
・月3回以上の場合、お得な月謝制もあります。曜日、時間固定でなくてOK
お忙しいお父様、お母様にも好評です。
・ご兄弟一緒の場合など、2人以上の場合の料金形態もございます。
【パーソナルトレーニングなど】
パーソナルトレーニングなど室内でのレッスンは、
レッスン料＋会場費&交通費はご相談で決めさせていただいております。
ご依頼後お見積もりを出させていただいてからのレッスン確定もOK
お近くにスタジオなどがある場合は、そちらに伺うことも可能ですので、
ご相談下さい。
・プライベートトレーニング詳細はこちら
▷ https://as99qof.wixsite.com/setup/privatelesson
寒さも、年末の慌ただしさも、年始のお正月太りも、
ぜーんぶ動いてふっとばしましょう^_^
決まっているレッスンの詳細はまた改めて...
お問い合わせページ
▷ https://as99qof.wixsite.com/setup/contact